Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя. Стивен Гиз

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя - Стивен Гиз страница 7

Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя - Стивен Гиз Искусство самопринятия

Скачать книгу

между стилем воспитания и перфекционизмом у детей. Хотя родители, требовавшие совершенства от своих детей, очевидно, поспособствовали развитию такого мышления. Возлагать всю вину на них несправедливо. Образование тоже привнесло свои плоды.

      Система образования

      Оценки используются как показатель того, насколько хорошо учится человек. Это не такая уж плохая идея. Но она становится таковой, когда все внимание школы сосредоточено на получении пятерок с плюсом. И хотя тройка, как предполагается, представляет собой среднюю оценку, многие ученики и родители считают: единственная приемлемая – это пятерка. А все, что ниже, их разочаровывает. Вам это знакомо? Похожим образом большинство людей ставит перед собой цели. Школьные баллы напрямую связаны с развитием перфекционизма: идеальный результат (например, получение пятерки или потеря 20 килограммов) является идеальной целью.

      Кроме того, школа учит нас, что, приложив максимум усилий, получишь идеальные результаты. Реальная жизнь показывает нам, что большие усилия дают нам только шанс на идеальные результаты. Выпускники университетов с красным дипломом выходят на рынок труда, отправляют резюме, ходят на собеседования и тем не менее не сразу получают работу. В среде обучения укрепляется перфекционистское мышление.

      Эти проблемы оказывают общее негативное влияние, заставляя нас бояться и испытывать неуверенность. Все подобные модели поведения и мышления, включая перфекционизм, обеспечивают определенную выгоду, которая привлекает людей. Основываясь на общем влиянии обсуждаемых факторов, можете ли вы предположить, в чем основное преимущество перфекционизма?

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Упражнение, которое представляет собой прыжки с одновременным разведением рук и ног. (Прим. ред.)

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

Скачать книгу