style="font-size:15px;"> – Ты знаешь правила, Лэндон. Три хороших события, которые произошли за последние сорок восемь часов. Вперед, – сказала мне доктор Смит, откинувшись на спинку вращающегося кресла.
Я ходил к ней с тех пор, как мы с мамой переехали в Калифорнию, и она отличалась довольно непринужденной манерой общения. Я был уверен, что однажды она окончательно превратится в одну из «Дрянных девчонок»[9], зайдет в кабинет и скажет что-то вроде: «В этой конторе нет правил. Я не такая, как обычные врачи. Я – крутой доктор».
Она закинула ноги на стол и начала перебрасывать в руках мячик для снятия стресса в ожидании моего ответа.
Мы встречались два раза в неделю, и пока все шло хорошо. Несмотря на ее нетрадиционные методики, я знал, что начинаю справляться с некоторыми из моих проблем.
Что этому поспособствовало? Три хороших события.
На каждом приеме я должен был рассказать доктору Смит о трех хороших вещах, которые произошли со мной за последние два дня. Это такой способ сосредоточиться на хороших моментах в настоящем, вместо того чтобы зацикливаться на дерьмовых вещах из прошлого.
Сначала это давалось мне довольно сложно – придумать целых три хороших вещи, и из-за этого я чувствовал себя еще хуже. Доктор Смит быстро подавила эти чувства.
– Это не выпускной экзамен, Лэндон. Невозможно допустить ошибку, потому что правильных ответов просто не существует. Ты можешь рассказать о том, что по дороге сюда все светофоры оказывались зелеными – и это подойдет. Это хорошее событие.
Сначала мои ответы были довольно скромными. Я позавтракал. У меня есть собственная кровать. Я хожу на терапию. С каждой неделей мое сознание разгружалось все больше и больше – казалось, в нем освобождается место для хороших вещей.
После поездки к Шей назвать три хороших события было проще простого.
– Шей, Шей и Шей, – сказал я, крутясь в своем кресле.
– Ты три раза сказал одно и то же.
– Ага.
Она выгнула бровь:
– Не считается. Мне нужны три разные вещи.
– Шей достаточно хороша, чтобы занять все три места.
– Уверена, что это правда, но так не пойдет. Давай, подумай хорошенько. Три разные хорошие вещи.
– Хорошо. Шей, поцелуи Шей и еда бабушки Шей.
Доктор Смит улыбнулась. Она опустила ноги на пол, положила руки на колени и наклонилась ко мне.
– Держу пари, я догадываюсь, о чем будет наш сегодняшний разговор.
Нетрудно догадаться.
– Ты говорил, что хочешь встретиться с отцом, когда приедешь в город. Хочешь поговорить об этом? – спросила она.
Мои руки сжались в кулаки, и меня слегка передернуло.
– Это необходимо?
Прищурившись, доктор Смит изучила меня заботливым взглядом. Это напомнило мне о миссис Леви – она тоже смотрела
«Дрянные девчонки» (
