Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному. Церен Церенов
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному - Церен Церенов страница 11
Список рабочих продуктов для управления личной образовательной траекторией:
– План работ по обучению практикам саморазвития: все работы, которые необходимо провести по каждой практике. В рабочем пространстве coda данный план собирается автоматически, когда вы заполняете личные планы по каждой практике. Обратите внимание, что при заполнении данного плана необходимо указать ожидаемый результат работы, в том числе назвать конкретный рабочий продукт.
– План работы по приоритетам: те же самые работы, что и в предыдущем плане, но этот документ показывает все работы по приоритетам. В coda данный план формируется автоматически из Плана работ.
– Список неудовлетворенностей49: перечисление всех текущих личных неудовлетворенностей, которые вас беспокоят и которые вы хотели бы устранить на этом курсе или в будущем. Данную таблицу можно использовать за пределами данного курса, она поможет в карьере или в организации личной жизни50.
– Прогресс постановки практик саморазвития: текущий уровень мастерства по всем практикам саморазвития. Отслеживайте свой прогресс в течение всего курса, не реже 1 раза в неделю.
– Список информационных ресурсов для пропитки: составляется по каждой практике для того, чтобы осознавать свою окружающую среду, которая будет мотивировать и другими способами помогать осваивать практики и развиваться за пределами курса.
– Мой экзокортекс (второй мозг): список используемых технологий, которые задействованы в практиках саморазвития, а также фитнес-трекеры и приложения здоровья.
– Мои роли: список исполняемых ролей в рабочих и личных проектах.
– Мои заметки: шаблон для составления образовательных заметок по курсу, которые появляются в процессе систематического медленного чтения каждого раздела курса. Если вы проходите онлайн-курс на платформе Aisystant, то можно воспользоваться сервисом составления заметки, который расположен в шапке курса.
– Мои черновики: список тем, которые вы хотите проработать в рамках мышления письмом. Темы могут касаться ваших интересов и/или могут быть составлены по списку приоритетных проектов, которые определяются в стратегировании.
– Шаблон «Чек-лист на каждый день»: список действий, которые необходимо выполнять каждый день.
– Информационные документы, в том числе использованная литература.
Все рабочие продукты курса вы можете найти в рабочем пространстве в coda, ссылка на которую размещена в первом домашнем задании
49
Александр Канцевой, который проходил данный курс в качестве бета-тестера, предложил такую фразу: «Не пугайтесь если у вас много неудовлетворенностей и вы не знаете, что с этим делать, выберете 1-2-3 приоритетных и сосредоточьте свои усилия на них».
50
Наш мозг работает на простом принципе: он фильтрует многообразие окружающего мира, концентрируя внимание на определённых объектах. Описание неудовлетворенностей – это своеобразный чек-лист того, на что надо обращать внимание. Систематически работая с формально описанными неудовлетворенностями (программируя мозг), вы повышаете свои шансы увидеть возможности и найти лучшие варианты для достижения целей.