дружбе и общении с людьми тоже всё непросто. Подруги предъявляли мне требования, которым я должна соответствовать. Друзьям всё время от меня что-то надо было. Чаще всего просили деньги в долг. Если я что-то не делала, то сразу становилась плохой.
Во-вторых, за последние три года меня часто осуждали и критиковали. Людям не нравится, что я пытаюсь изменить свою жизнь. Часто слышала, что у меня ничего не получится. Проблемы из детства сделали своё дело, я боялась реакции людей на мой рассказ о попытках изменить свою жизнь.
Реакция близких – распространённая причина по которой люди отказываются от мечты.
Очень сложно побороть свой страх, перестать прислушиваться к другим людям, жить как хочется. Я перестала рассказывать людям о своих попытках изменить свою жизнь. Точнее обсуждаю их только с другом и массажистом. Они меня поддерживают, помогают советами.
Утихомирить своего внутреннего родителя ещё сложнее (расскажу об этом в другой главе).
Сейчас мне всё равно, что думают люди о моём поведении. Это моя жизнь, я решаю как её прожить. Я не хочу соответствовать чужим требованиям, я привыкла к одиночеству. Есть люди с которыми я нормально общаюсь, им от меня ничего не надо.
Мой взрослый проявлялся в попытках сменить профессию и изменить свою жизнь. Он понимал, что перемены просто необходимы. Он хотел развиваться, двигаться вперёд, добиваться успеха.
Получается, что он боролся с адаптивным ребёнком и родителем. Схватка была нервной, поэтому он долгое время проигрывал.
Ситуация выглядела так:
Взрослый: «Мне необходимы перемены в жизни! Я хочу развиваться и другую работу!».
Родитель: «Нет! Ты живёшь должным образом, работа соответствует моим требованиям. Ничего менять не надо! Надо жить как все, иначе я тебя не буду принимать!».
Ребёнок: «Я согласен с родителем! Моё поведение полностью соответствует его требованиям!». При этом ребёнок думает: «Я боюсь, что родитель меня отвергнет».
Никогда не предполагала, что в одном человеке может быть какая-то внутренняя беседа абсолютно разных персонажей. Хорошо, что они все сразу не общаются в голове.
Они проявляются по очереди по средствам автоматических мыслей и ошибок поведения.
Увы, не всегда озвучивают свои фразы. Родитель и ребёнок молчали, но оказывали сопротивление.
Хорошо, что взрослый «захватил» мой мозг.
В моей ситуации есть кое-что странное. Я не боюсь пробовать что-то новое, если оно не связано с моей профессиональной деятельностью.
У меня неоднократно возникала мысль, что я хочу получить другое образование. Ничего не предпринимала. Внутренний родитель не запретил мне учиться на курсе «Батик», но не позволил зарабатывать на росписи ткани.
С моей ситуацией всё понятно. Могут возникнуть и другие сценарии поведения.
Что будет если бунтарь захочет
