за день яблоко не испортят общей картины. В самом деле! – ведь это так мало! Значит, сие – практически голод.
Увы, наш организм совсем так не думает. Даже самой малой порции еды хватает, чтобы механизм аутофагии не проключился и программа голода так бы и не запустилась.
Помяну основные фазы голодания:
1) Пищевое возбуждение – те самые первые день-два вхождения в голод. Для многих это наиболее трудный период, поскольку голодающий испытывает постоянную тягу к еде, раздражение по поводу ее отсутствия и массу неприятных симптомов.
2) Ацидоз – чаще всего наблюдается на 3—4 день, длится у новичков до двух суток, у опытных голодальщиков – менее суток. В этой стадии происходит общее закисление организма. Данное состояние также нельзя назвать комфортным, поскольку оно может сопровождаться учащенным сердцебиением, головными болями, скачками давления и т. д.
3) Адаптация и ремонт организма – это, пожалуй, и есть самый интересный период во всей процедуре. Именно на этой стадии организм доводит свой иммунный уровень до максимальных высот и запускает активную аутофагию, пожирая на ряду с жировыми тканями все лишнее и патогенное, выводя и сжигая шлаки с опаснейшими токсинами. Длительность данного периода варьируется в достаточно широких пределах. За первым ацидотическим кризисом могут последовать и другие, погружающие организм в состояния все более глубокого и полного расщепления сокрытых в организме токсичных отходов. Есть мнение, что после 21 дня мокрого голода или 7 дня сухого – организм вплотную подступает к недугам генетического порядка, начиная исправлять врожденные заболевания! И это уже не просто исцеление и омоложение, это переход на качественно иной уровень здоровья!
При голодании организм активно освобождается как от экзогенных токсинов (поступающих с едой, водой и вдыхаемым воздухом), так и эндогенных (тех, что образуются в самом организме – например, при переваривании трудно усвояемых продуктов). Попутно организм покидает и множество паразитов. Им просто становится неуютно и голодно в своем жилище. Часть из них пытается сбежать, а большая часть гибнет, подвергаясь «утилизации» со стороны голодных клеток.
Голод – это хирург и хирург суровый! В сущности, сжигается все лишнее и патогенное, до чего способен дотянуться организм, а при достаточно длительных сроках голодания он дотягивается практически до всего. Поэтому после длительного воздержания могут исчезать спайки, рубцы, опухоли, бородавки. Складки обвисающей кожи, появляющиеся на первых этапах голода, также со временем «усыхают и съедаются».
К сожалению, за все нужно платить, и процессы выделения приносят множество неудобств – такие, как каменный живот, внезапные колики в самых неожиданных местах, головные боли, быструю утомляемость, неприятные запахи изо рта и от кожи. Те, кто практикуют уринотерапию,
