может вас очень сильно удручить, вплоть до безудержной печали, при которой « аж сердце схватит, заболит», или наоборот, очень сильно возбудить, приведя в состояние крайней, неудержимой радости, той, от которой «аж сердце готово выскочить из груди ». Данная медитация является одной из самых главных в части подготовки Сознания к спокойствию и внутренней тишине. Но в то же время, это одна из сложнейших логических медитаций. Постарайтесь вдумчиво ее осознать и визуализировать конечный результат медитации: Пустоту вашего Сознания, погружение Сознания в безбрежность Пустоты Пространства, где нет НИЧЕГО. Прочитав всю книгу, вернитесь к данной медитации и на новом, осознанном уровне, постарайтесь проникнуть в глубину представленных понятий.
Медитативная Практика на Пустоту Сознания
Выявление мыслей, которые могут вогнать вашу психику в крайние эмоциональные состояния безумной радости или печали. Это и есть объекты отрицания вашим Сознанием. Попытайтесь разобраться в своих мыслях и в своих чувствах, эмоциях. Выявите крайние из них, это и будут те объекты отрицания, устранив которые, вы сможете познать Пустоту, успокоив свой Ум, приведя свои эмоции в стабильное состояние Покоя. Примерный ход вашей мысли, при рассмотрении « ценностей» жизни может быть таким: нет ни абсолютного богатства, ни абсолютной бедности. Нет ни огромной беды, ни огромной радости. Что такое огромное счастье, огромная радость? Разбираем: это деньги, большие деньги, это безумная любовь, это безумный секс, это огромная дружба, это положение в обществе, связи, шикарные автомашины, виллы, дома, отменное здоровье.
Что такое огромная беда, неимоверное страдание, депрессия? Это бедность, нет ни денег ни машин, ни домов, отсутствие любви, секса, дружбы, болезни, одиночество,
Осознание того, что крайние степени радости или печали существуют вне вашего Сознания, вашего Ума. Они существуют там, где-то за оболочкой вашего тела в суете внешнего мира. Глубокое размышление над поставленными вопросами, может вам показать, что это все виртуальное, мнимое счастье или несчастье. Нет счастья для человека, вне его самого. Все вышеперечисленное, с огромным списком возможного индивидуального расширения, и есть объекты отрицания. Они созданы вашим собственным Умом. Это субъективные характеристики тех факторов, которые, на ваш взгляд, вам или крайне необходимы, или очень даже не желательны. Эти внешние объекты не имеют истинного существования без вас. Они являются отражением вашего сознания и обозначения данного им. Вне вас этих явлений не существует. Пример. Вся человеческая жизнь подобна сновидению. Представьте себе: вы спите и видите сон, в котором с вами что-то происходит плохое, вас догоняют, а может даже и убивают. Вам страшно и больно, вы очень переживаете и страдаете во сне, ваше сердце разрывается от страха и боли. Но вот вы проснулись в ужасе, и поняли, что это не наяву, а там, в кошмарном сне ! И вы уже безмерно счастливы,
