часть вашего внутреннего мира ощущает себя виноватой? Вообразите ее на этом стуле, – я показала на стул, стоявший напротив Дианы. – Как она выглядит? Что чувствует? Чем можно ей помочь?
Клиентка закрыла глаза и тяжело вздохнула.
– Я представила образ своей виноватой части. Это и есть я сама, когда жила с Олегом. Она сидит с поникшей головой в серой рваной одежде, руки связаны веревкой. Волосы собраны в тугой пучок, на лице нет макияжа, рот заклеен скотчем. Она винит себя во всем, что происходило в отношениях с бывшим мужем…
– Чем можно ей помочь, Диана?
– Она хочет, чтобы я развязала ей руки, сняла рваное тряпье и дала право голоса, освободив рот от скотча.
– Диана, а кто запретил ей говорить и связал руки? Ответьте спонтанно, не анализируя.
– Первое, что приходит в голову – Олег. Так и есть, он же ревновал меня к каждому столбу. Когда я стильно и красиво одевалась, ругался и обвинял в изменах. При малейшем возражении применял силу. И вообще, связывал мне руки в ответ на любое мое действие. Как-то я захотела воплотить детскую мечту стать художником и записалась на курс по правополушарному рисованию. Так он взбесился от злости: «Там препод – мужик, а ты пойдешь хвостом вилять?» А после каждой ссоры, связанной с ревностью, и не только, кстати, он говорил мне: «Ты сама во всем виновата, спровоцировала». Получается, бывший убедил меня, что я – причина всех конфликтов, происходивших между нами?
– Похоже на это. Но по факту вы не можете нести ответственность за его поведение, эмоции, неадекватные мысли о вашей неверности. В чем тогда ваша вина?
– Действительно, я же не виновата, что Олег слегка больной на голову. С моей стороны никогда не было флирта с другими мужчинами и поводов для ревности. Я и так многое ему прощала, старалась для благополучия семьи быть хорошей женой.
– Скажите вашей виноватой части, что она ни в чем не виновата, потому что вы так решили, и понаблюдайте, как поведет себя образ.
– Как интересно! На ее лице появился румянец, она встала со стула и разорвала веревки на руках, сорвала с губ скотч, сбросила рваную одежду, распустила волосы и радостно мне улыбнулась. Под тряпьем оказалось красивое платье, которое я ни разу не надевала, потому что мужу оно не нравилось. Я хочу забрать ее с собой и защитить от всех, кто будет ее обижать.
– Конечно, сделайте это в своем воображении. Можете взять ее за руку и обнять. Мысленно соединиться с ней. Ведь это вы в те моменты, когда были уязвимы и не могли дать отпор агрессору, то есть бывшему мужу. Единственное, что вам оставалось – соглашаться с ним, дабы избежать распада семьи.
– Как невероятно ощущение! Кажется, я нашла то, что давно потеряла.
– Замечательно, Диана! Что вы теперь думаете о звонках и сообщениях от бывшего супруга?
– Наши отношения в прошлом. У них нет будущего. Теперь я на сто процентов убеждена в этом. Никогда, никогда не вернусь к тем страданиям!
После ухода клиентки
