Игры для взрослых в новом ритме (Психология партнерских отношений через психоанализ З. Фрейда и трансакционный анализ Э. Берна). Александр Липпиус
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Игры для взрослых в новом ритме (Психология партнерских отношений через психоанализ З. Фрейда и трансакционный анализ Э. Берна) - Александр Липпиус страница 30
Узнав об измене мужа, выполните следующие рекомендации.
Успокойтесь и не делайте глупостей.
Выясните, действительно ли измена имела место или это мнимые страхи.
Выясните причины, толкнувшие партнера на измену.
В зависимости от причин и конкретной жизненной ситуации решите, как поступить.
ВОЗДЕРЖИТЕСЬ ОТ ТОГО, ЗА ЧТО СТАНЕТ СТЫДНО
Попадая в сложную жизненную ситуацию, в которой не приходилось раньше бывать, многие люди теряются. Люди скандалят, закатывают истерики или совершают самые невероятные поступки, за которые потом бывает стыдно и приходится расплачиваться всю жизнь. Кто-то начинает жадно курить, кто-то от тоски напивается и уходит из дома. Хорошо, если человек приходит к родственникам, друзьям или знакомым. А если идет куда-то в неизвестную даль? Многим в минуты истерики ситуация кажется тупиковой и возникают вопросы: повеситься? Самой отравиться или его отравить? Выброситься из окна?
Господин Н. был летчиком. Вернувшись неожиданно из полета, застал жену вместе с любовником. Лучше бы он начал кричать и махать кулаками. Но он поступил страшнее. Подчеркнуто вежливо проводив любовника, он закатал жену в ковер и выбросил с девятого этажа. Оборвалась жизнь женщины. Несмотря на сильное душевное волнение, закон признал его виновным в содеянном. Лишение свободы – вторая человеческая трагедия и для него, и для его родителей. Жена виновата, но и Н. виноват в том, что она ему изменяла. Сколько людей, столько и реакций на происшедшее.
Поспешу дать добрый совет: оказавшись в подобной кризисной ситуации, ничего не предпринимайте, ложитесь спать. В слезах, в тревоге, но спать. Данная рекомендация из моего личного опыта. Я всегда так делаю, когда мне ужасно плохо. В любое время суток: утром, днем, вечером, ночью – только спать. Надо удержать нервную систему от срыва.
Многочисленные научные исследования доказали тот факт, что накопление, переполнение отрицательными эмоциями может привести к любым заболеваниям сердца, желудочно-кишечного тракта, болезням суставов. О заболеваниях психиатрической группы и говорить не приходится.
Невероятно сильный удар от измены лучше смягчить при помощи сна, временно уйдя из реального мира, но не с помощью ядовитых таблеток и навсегда. Ложитесь спать и скажите себе: