style="font-size:15px;"> Измена неминуемо приводит к стрессовой ситуации, при этом стрессу подвержены обе стороны. Но обе стороны семейного конфликта ведут себя по-разному: изменник ищет и, как правило, быстро находит необходимые оправдания, а для обманутой стороны все оборачивается мучениями. Человек в таком состоянии несколько дней не находит себе места и может наделать массу ошибок.
Для выхода из кризиса постарайтесь создать мыслительную энергию, чтобы принять твердое решение. «Я могу все». «В моих силах удержать его». «В моих силах укрепить наш союз». Наверное, найдутся противники удерживать супруга, нашедшего себе новую юбку. Не будем забывать о длительных, глубоких и прочных связях, соединявших супругов несколько лет. Ей жалко, она уверена, что он без нее пропадет, а он уходит к другой.
Создавая мыслительную энергию, вы способствуете созданию нормального душевного климата, в котором легко найти правильное решение. Представим два варианта мышления.
Первый вариант, когда вы опускаете руки. Поведенческий тезис «Все кончено. Он разлюбил меня и обязательно останется жить с любовницей». Подобные мысли привлекают к себе другие неприятные мысли. И сразу выстраивается целая цепь неприятностей, из которых вырваться сложно. Вот характерная цепочка мыслей обманутой женщины.
«Теперь все пойдет плохо:
– дети останутся без отца, мне будет трудно их воспитывать, они окончательно перестанут слушаться;
– моей зарплаты не хватит на содержание семьи, на всем придется экономить;
– теперь буду в глазах окружающих выглядеть брошенной, вокруг все будут сплетничать;
– у меня не будет постоянного сексуального партнера. Мне уже тридцать лет, поэтому я никому не нужна, со временем превращусь в старую, одинокую, злобную старуху;
– снова возникнут жилищные трудности, придется менять квартиру, а мы еще не рассчитались с банком за ипотеку, придется делить имущество, продавать машину и дачу;
– муж хотел купить мне норковую шубку, теперь эта покупка не состоится;
– мы каждую субботу ходили в театр и на выставки, а теперь придется сидеть одной дома и заниматься исключительно уборкой и стиркой;
– большие покупки делал муж, а теперь придется самой все покупать и таскать;
– я не выдержу одна в этой жизни, быстро сорвусь и заболею».
Как видим, слабо, трусливо, не энергично мыслящий человек притягивает к себе самые печальные мысли. Клубок может катиться до бесконечности. В конечном итоге потерпевший неудачу супруг (муж или жена) может заболеть. Этим во многом и объясняются порой самые нелепые поступки, когда вчера еще нормальный человек вдруг идет на убийство, самоубийство, разрывает отношения со всеми знакомыми, не сделавшими ему ничего плохого.
Второй вариант правильный вариант, по которому надо пойти, заключается в необходимости сконцентрировать
