сердце»
«Давно не сдавала кровь на анализ»
«А если инсульт, инфаркт?»
После напряженной ночи Милана бежала к доктору, сдавала анализы, проходила обследования, ожидая его вердикта: «здорова/не здорова».
Она призналась, что все это ей
нравится: «Я чувствую безопасность в больнице. Понимаю, что там за моим здоровьем наблюдают профессионалы».
Женщина осознавала абсурдность своего беспокойства, ведь профилактические осмотры она проходила на регулярной основе. В медицинском заключении отклонений по состоянию здоровья не наблюдалось. К тому же, страдал семейный бюджет, потому что Милана выбирала частные клиники, с имиджем.
Она бы еще долго скиталась по врачам, оставляя кучу средств, времени, если бы не прислушалась к словам медика: «Вы здоровы. Сходите к психологу».
Что же заставляло клиентку волноваться без веских на то оснований и совершать пустые траты?
Мы нашли причину на первой же сессии. Как бы странно не звучало, но это выгода быть больной. Таким образом Милана привлекала внимание мужа, который охладел к ней. Во время мнимой болезни, супруг напротив становился заботливым и участвующим, беспокоился, жалел, сочувствовал, делал маленькие приятности.
Супружеские отношения в этот момент заметно оживлялись. Но какой ценой? Сколько бы еще так продолжалось? Думаю, не долго. Ведь реальных поводов для тревоги за здоровье не было. Милана неосознанно стремилась вызвать жалость к себе, полагая что так сможет удержать мужа, взять контроль над их союзом. Таким манипулятивным способом клиентка пыталась избегать ответственности за семейные отношения, над которыми нужно работать.
Жалость – негативное чувство, внутренний яд, который постепенно становится целью, смыслом и приводит личность к психологической неполноценности.
История Елены
Елена обратилась с жалобами на плохое настроение, внезапно возникающую тревогу и чувство неудовлетворенности жизнью. Она часто теряла самообладание, что крайне затрудняло ее отношения в семье и на работе. В тревожном состоянии было сложно сосредоточиться на рабочих задачах, в связи с чем горели сроки и росло недовольство у руководителя. В общении с мужем и взрослым сыном росло напряжение из-за попыток клиентки держать их обыденную жизнь под своим контролем. Бесконечные сообщения раздражали близких: «Как ты добрался до работы?», «У тебя все в порядке?», «Почему не отвечаешь на мой звонок, что-то случилось?», «Сообщи мне, когда будешь на месте».
Таким способом Елена пыталась снижать градус тревоги, но облегчение приходило ненадолго.
Погружаясь глубже в свои переживания, она поняла, что причина тревоги кроется в ее образе жизни. Она настолько растворилась в семье, коллективе, что потеряла себя. Забыла о своих потребностях, желаниях, отдыхе. На первое место женщина ставила кого угодно, только не свою личность.
«Хочет муж на рыбалку во время совместного отпуска – отлично, составлю ему
