он, конечно же, то, что должно быть удалено из человеческого организма. Лимон не только растворитель, но и восстановитель. Он пополняет организм витаминами и необходимыми веществами, повышает иммунитет, снижает активность болезнетворных микробов и восстанавливает нормальную жизнедеятельность очень многих органов и тканей. Лимон, как и все другие цитрусовые, – хорошее средство против гнилостных процессов в организме. Во многих случаях он помогает удалить те отложения токсичных веществ, которые не выводятся другими способами.
Очень хорошо для очищения организма применять смесь из соков разных цитрусовых: лимона, апельсина, грейпфрута.
13 февраля СУББОТА
5, 6 лунный день. Растущая Луна
Овен. ↑ 09:58 ↓ -:-
День обретения благодати и любви, смирения и прощения. Особенно эффективны занятия с запахами, дыхательные упражнения.
В шестой лунный день все надо принимать таким, как есть. День хорош для общения с природой, для омоложения. Обратите внимание на бронхи и верхние дыхательные пути.
Советы японского долголетия
Хотите знать, как дожить до почтенного возраста – 100 лет и более? Спросите тех, кому это удалось, – например, японских старожилов, которых недавно опросили о слагаемых их образа жизни. Вот их советы:
• никогда не ложитесь спать сердитым на кого-либо, особенно на членов своей семьи;
• если вы курите или выпиваете, не допускайте, чтобы ближние устраивали из этого трагедию и портили вам нервы;
• ешьте больше овощей, зелени, морепродуктов; обязательно включайте в рацион фасоль, кисломолочные продукты, оливковое масло;
• делайте больше физических упражнений, но не пытайтесь поставить мировой рекорд;
• заведите много детей и радуйтесь им;
• не волнуйтесь по поводу денег и прочих материальных благ;
• всегда находите время для отдыха.
14 февраля ВОСКРЕСЕНЬЕ
6, 7 лунный день. Растущая Луна
Телец. ↑ 10:27 ↓ 00:15
В седьмой лунный день нельзя есть куриного мяса и яиц.
В медицинском отношении надо обратить внимание на легкие. В этот день возрастает опасность простуд.
Апельсин, лимон, грейпфрут
Иногда полезно устроить себе праздник цитрусовых и пить их сок в течение всего дня.
Для этого вам потребуется 4–6 грейпфрутов, 2–3 лимона и примерно 2–2,5 кг апельсинов. Выберите день, когда вы можете побыть дома хотя бы в относительном покое. Утром натощак выпейте слабительный настой лекарственных растений – к примеру, листа сенны или коры крушины. Затем самостоятельно приготовьте сок, отжав его из всех имеющихся у вас цитрусовых (у вас должно получиться около 2 л сока). Имейте в виду: сок должен быть именно свежевыжатым, приготовленным из натуральных фруктов – готовые соки
