но приятные мероприятия пожирают время, необходимое для более актуальных задач.
Поэтому возьмите за правило никогда и ничего не откладывать на потом без крайней нужды. Вспомнили, что нужно позвонить родителям – сразу же звоните. Захотели записаться на тренинг или курсы – запишитесь. Пришла в голову идея оптимизации рабочего процесса – займитесь этим немедленно.
Вы удивитесь, насколько быстро все изменится к лучшему, как только вы выработаете в себе привычку не откладывать. Этот навык удивительным образом дисциплинирует, автоматически приводит ваши дела в порядок, и вы начинаете успевать в разы больше за то же самое время.
Практическое задание
Заведите себе специальный блокнот и в течение месяца каждый день записывайте в него 2–3 ключевые задачи, которые помогут вам достичь успеха. Отмечайте галочкой или вычеркиванием каждое дело, которое вы сделали сразу, не откладывая. Следите за своим прогрессом. По статистике, новая привычка формируется где-то за месяц, но вы можете продолжать контролировать себя подобным образом и дальше, если почувствуете, что вам так удобнее.
Почему вредно себя жалеть
Еще один враг на пути к успеху – это чувство жалости к себе.
Сразу оговоримся, что не стоит путать ее с заботой, которая как раз совершенно необходима каждому. Скажем, отказываясь работать по ночам или в выходные, вы не жалеете себя, а просто пытаетесь сохранить баланс и гармонию в своей жизни. И это совершенно правильно: для того чтобы счастье было полным, важно уметь не только ударно трудиться, но и расслабляться, отдыхать, проводить время с близкими и друзьями.
Но жалость к себе – это совершенно другое. Наверняка в вашем окружении есть хотя бы один человек, который постоянно стонет и жалуется на жизнь, у него все время какие-то неприятности, проблемы и огорчения. И вот даже если первое время его хочется как-то поддержать, утешить, помочь, то рано или поздно постоянное нытье начнет раздражать, и вы будете стремиться избегать общения с этим человеком.
Женщины в целом куда более ранимы и эмоциональны, чем мужчины, поэтому часто сталкиваются с такими душевными провалами. Например, сломался ноготь, и на волне легкого расстройства они начинают вспоминать всякие мелкие неудачи последних дней, а потом и более крупные, и вот уже кажется, что весь мир настроен враждебно.
Для маленьких детей совершенно нормально, как чуть что случилось, бежать за утешением к маме, ведь они еще беспомощны и неопытны. Но когда взрослый человек ведет себя как маленький ребенок, это уже совсем другая история.
Нередко встречаются и такие истории: 65-летняя женщина верит своему здоровому 30-летнему сыну, что он не может найти работу. И не только содержит его самого и его жену, но еще выплачивает взятую им ипотеку, работая на полную катушку.
Жалость к себе, постоянное нытье и жалобы – своеобразный способ привлечь внимание: мол, я такой несчастный,
