Укрепление организма. Светлана Васильевна Баранова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Укрепление организма - Светлана Васильевна Баранова страница 4
Пасты нужно регулярно менять, т.к. ткани зубов насыщаются элементами пасты в течение нескольких недель, поэтому паста, казавшаяся очень приятной, начинает надоедать.
Пасты для чистки зубов нужно подбирать, ориентируясь на индивидуальные особенности. Лучше чередовать 2-3 разные пасты, не применяя их одновременно. Например, 2-3 раза в неделю – противокариозные пасты, 3-4 раза – растительные, 1 раз – солевая.
При выборе зубной пасты учитывайте, что она не должна содержать много химических наполнителей, толуола, алюминия, фтора и т.п. От паст с большим количеством химических добавок может быть воспаление и кровоточивость дёсен, дисфункции кишечника и другие расстройства. Не стоит увлекаться и пастами, отбеливающими зубы, т.к. большинство из них содержит перекись водорода. Перекись водорода разъедает белковую структуру эмали и меняет её цвет с естественного на ярко-белый. Такое воздействие на эмаль похоже на пережигание волос гидропиритом, а вред, приносимый отбеливанием, невозможно нейтрализовать.
Отбеливающими пастами можно пользоваться 1-2 раза в неделю. Остальное время лучше чистить зубы любой пастой, содержащей кальций.
Зубная паста «Кедровый бальзам» укрепляет дёсны, обладает антисептическим эффектом, способствует быстрому заживлению ранок и микроссадин в полости рта, не содержит фтора.
Зубная паста «Парадонтол» не содержит соединений фтора. В её состав входит гидроксиапатит, который стимулирует рост костной ткани. Экстракты крапивы и тысячелистника способствуют заживлению ран и остановке кровотечений, нормализуют кислотно-щелочной баланс в ротовой полости и оказывают противовоспалительное действие.
Аюрведическая паста «Vicco» хорошо чистит зубы и массирует дёсны. Для усиления эффекта пасту нужно чередовать с аюрведическим зубным порошком «Vicco Vajradant».
Немецкие пасты «Elmex» и «Paradontax» прекрасно очищают зубы, укрепляют ткани дёсен и зубов. Паста «Paradontax» изготовлена из лекарственных растений. Эту пасту дополняет полоскание «Paradontax», т.к. оно попадает в те места, которые не достаёт зубная щётка.
Гомеопатические пасты: «Белка-К», «Белка-П», «Бел-ка-О» содержат все компоненты в гомеопатических разведениях, обладают лечебно-профилактическим и гигиеническим эффектом, защищают от кариеса, снижают чувствительность зубов на внешние раздражители, препятствуют вымыванию солей кальция из шейки зуба, помогают регулировать содержание минеральных веществ в зубах и парадонте.
«Солевая зубная паста» и «Растительная