разочарование жизнью и т.д. Другое дело как мы сами это время используем. Во благо или наоборот, деструктивно, на работе.
Я хочу чтобы мои видео были максимально полезными, поэтому я хочу чтобы вы начали выполнять со мной упражнение.
Итак. Есть окружность. В ней 24 часа. Времени, которое вы тратите, расходуете, а может быть, вообще ничего не делаете. Когда человек ничего не делает, лежит, у него очень большой избыток времени. Соотвественно, если времени у нас в избытке, например всё это время заняты лежанием на диване.
Я условно говорю, но, тем не менее, это так. Что при этом происходит. Как правило, приходят мысли. Достаточно неприятные. Мы начинаем заниматься самоанализом, самоконтролем. Всё плохо, почему ничего не получается. Почему такая жизнь плохая и так далее. Мы начинаем прислушиваться к своему телу, поскольку у нас много времени свободного. Мы начинаем прислушиваться к своему состоянию. Мы начинаем фантазировать. И мы должны довести эту сюжетную линию до какого-то конца. Мы начинаем додумывать.
И есть второй вариант. Я буду вам показывать. Это первый вариант – ничего не делать. Если этот вариант вам неприятен, и вы знаете, что так быть не должно, есть ещё другой вариант.
Вариант следующий. Вот человек идёт на работу, получает з/п, потом ему не хватает. Перерасход, банковские ипотеки, какие-то другие ситуации. И получается некий такой замкнутый порочный круг. Человек пришёл домой, потратил эти деньги, они улетучились. Он опять пошёл на работу, цикл продолжается. Если вы не согласны или согласны, вы можете написать в комментариях. Что происходит в дальнейшем.
Мы видим, что разорвать этот круг не так просто. Человек не знает, как он может разорвать этот круг. А надо буквально немного, буквально чуть-чуть изменить вектор вашего движения. Работа, семья… Где вы возьмёте энергию, чтобы грамотно распределять вашу жизнь, находить ресурсы? Время это очень важный ресурс. Его можно расходовать, тратить, инвестировать в своё развитие и т.д. И важно им грамотно управлять.
Деньги это второй важный ресурс, который можно использовать. Во вы работаете, работаете, тратите силы, деньги туда уходят, туда уходят. Опять заработали деньги, отдали, происходит распыление энергии. Вот он в отпуск сходил, и что же происходит? Поэтому энергия это тоже субстанция, которой надо управлять.
Есть третья схема. В комментариях к этому видео вы можете написать, какая схема для вас характерна. Первая, вторая или дальше вот.
Что происходит дальше. Есть такая схема, которая очень важна. Это мы удаляем всё. Итак, следующая схема, по которой живу я, которой обучаю своих клиентов на тренингах. Конечно, вы можете найти кольцо жизненного баланса, где
очень много обозначено, где много сфер затронуто. Отношения, семья, деньги, здоровье, работа и так далее. Это более качественный показатель. Распределим их по векторам в виде спиц. Нужно одну из спиц сделать лучше, чтобы оно было это колесо.
Итак, о чём я хочу сказать. Третье правило это, собственно, правило ФОРС. Которое гласит, что для более гармоничных
