Энергия и Я. Как управлять своей энергией. Ирина Штеренберг

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Энергия и Я. Как управлять своей энергией - Ирина Штеренберг страница 12

Энергия и Я. Как управлять своей энергией - Ирина Штеренберг

Скачать книгу

изобретатели, первооткрыватели, созидатели. Их энергия идет на создание новых этносов и великих держав.

      Повышенная активность и энергия пассионариев имеют, по Л.Н.Гумилеву, биохимическую природу. Организм пассионариев способен «вобрать» энергии из окружающей среды больше, чем необходимо для нормальной жизнедеятельности. Пассионарии тратят свою избыточную энергию на борьбу с агрегатным состоянием среды, на сознательное изменение окружения, на управление соплеменниками.

      Потребность реализовать энергию бывает столь высока, что она может идти вразрез с инстинктом самосохранения. Пассионарии могут быть столь активны, что их энергия может стать разрушительной для окружающих.

      Пассионарии – люди энергоизбыточного, активного общественного типа. Противоположностью пассионария является субпассионарий. Субпассионарии – это люди энергодефицитного типа. Это обыватели, они характеризуются склонностью к лени и пассивности [44].

      7.3. Определение уровня энергии

      А. Лоуэн считал, что уровень жизненной энергии «проявляется в быстроте взгляда, цвете и температуре кожи, спонтанности выражений лица, живости тела, а также грациозности движений.

      Особенно важны глаза – окна души. В них мы можем видеть жизнь духа человека.

      В тех случаях, когда дух отсутствует (например, при шизофрении), – глаза пусты. В состоянии депрессии глаза грустные, и часто в них видна глубокая тоска…

      Живой цвет и теплота кожи – результат хорошего кровоснабжения внешних слоев тела сердцем, которое бьется под влиянием «божественного духа» [19].

      Блеск глаз, осанка, манера поведения, жесты, походка покажут окружающим, насколько высок энергетический потенциал человека.

      Энергетический аутодиагноз по А. Лоуэну

      Низкий уровень энергии

      1. Чувствуете ли вы себя усталым?

      2. Трудно ли вам вставать утром? Чувствуете ли вы себя усталым?

      3. Чувствуете ли вы себя загнанным, усталым, подавленным?

      4. Находитесь ли вы постоянно в движении?

      5. Трудно ли вам расслабиться, спокойно посидеть?

      6. Спокойно ли вы двигаетесь, или ваши движения резкие и поспешные?

      7. Трудно ли вам уснуть?

      8. Чувствуете ли вы себя иногда удрученным?

      Если на большинство вопросов вы ответили положительно – у вас низкий уровень энергии.

      Высокий уровень энергии

      1. Хорошо ли вы спите и просыпаетесь ли вы отдохнувшим?

      2. Ясные и блестящие ли у вас глаза?

      3. Приятно ли вам выполнять свои обычные обязанности?

      4. С оптимизмом ли вы ждете следующий день?

      5. Нравится ли вам состояние покоя?

      6. Грациозно ли вы двигаетесь?

      Если

Скачать книгу