Ввести в ежедневную практику соблюдение мер по гигиене полости рта, не допуская образование бляшек и бактерий.
3. Определите нынешнее состояние здоровья Вашей полости рта, проведя анализ слюны. Ниже в книге приведено разъяснение этого.
В то же самое время Вы будете хотеть знать больше о связи между Вашим общим состоянием здоровья и состоянием Ваших зубов, и эта тема будет раскрыта в данной и последующих главах.
Ваши зубы не существуют в вакууме, они – часть сложного организма. Их состояние зависит от метаболического баланса Вашего тела, от Вашей диеты и даже от Вашего настроения. Любое физическое и/или нервно-психическое напряжение или метаболический дисбаланс могут серьёзно ослабить структуру Ваших зубов и поддерживающих костей. Разрушающее воздействие может начаться через несколько часов, хотя повреждение обычно становится заметным через много месяцев или несколько лет спустя. И наоборот Вы можете предпринять определённые действия, которые начнут укреплять Ваши зубы немедленно, хотя Вы не будете обнаруживать признаков улучшения в течение многих месяцев.
Если у Вас в данный момент есть каверны или проблемы с дёснами, посетите стоматолога, запломбируйте каверны и полностью очистите зубы. Если Ваш рот находится в довольно хорошем состоянии, то возможно, что Вы окажетесь в стоматологическом кресле только через очень много лет. Всё, что может понадобиться Вам в будущем для осуществления программы зубной самодостаточности, Вы сможете получить в аптеках и по почте, включая специальные поставки и анализы слюны. В дальнейшем – все цели Вы будете достигать самостоятельно, за исключением редких посещений стоматолога.
Зубы и дёсны могут излечить себя
Немногие люди знают, что возможно укрепить зубы, дёсны и основную структуру кости, просто улучшая диету и общее состояние здоровья. Но едва ли кто-нибудь знает, что зубы способны излечить себя сами, если создать для этого правильные условия. Даже развитие кариеса на начальных стадиях может быть приостановлено и обращено вспять, а так же деградирующая эмаль может быть восстановлена.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
