365 салатов и закусок на каждый день. Юлия Высоцкая

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу 365 салатов и закусок на каждый день - Юлия Высоцкая страница 16

365 салатов и закусок на каждый день - Юлия Высоцкая Едим дома

Скачать книгу

черного перца

      щепотка морской соли

      Духовку предварительно разогреть до 180 °С.

      1. Артишоки почистить, срезав все грубые лепестки.

      2. Из лимона выжать сок.

      3. В большое количество кипящей воды добавить половину лимонного сока и щепотку соли и отваривать артишоки в течение 8-10 минут.

      4. Чайной ложкой выбрать всю волокнистую часть артишоков и срезать ножку если она не проварилась.

      5. Сыр нарезать кубиками.

      6. Уложить артишоки в глубокий противень, сверху выложить половину сыра, полить 2 ст. ложками оливкового масла, присыпать майораном и орегано и запекать на верхнем уровне разогретой духовки или под грилем 5-10 минут.

      7. Оставшийся сыр полить лимонным соком, 1-2 ст. ложками оливкового масла, добавить щепотку перца и перемешать.

      8. Кинзу мелко порубить.

      9. Выложить в глубокое блюдо листья салата, а сверху сыр с заправкой и артишоки. Присыпать кинзой.

      Закуска из запеченных баклажанов с тимьяном и мятой

      2 порции

      время приготовления 1 ч.

      3 баклажана

      2 питы

      70 г миндаля

      3 зубчика чеснока

      2-3 веточки тимьяна

      2-3 веточки мяты

      сок 1 лайма

      2 ст. ложки оливкового масла

      2 ст. ложки пасты тахини

      1/2 ч. ложки тмина

      1/4 ч. ложки

      свежемолотого черного перца

      1/2 ч. ложки морской соли

      Духовку предварительно разогреть до 200 °С.

      1. Баклажаны поместить в жаропрочную форму, наколоть со всех сторон вилкой и поставить в духовку (или поместить под гриль) на 20-30 минут.

      2. Миндаль измельчить в блендере в пудру.

      3. Снять кожицу с горячих баклажанов, мякоть выложить в глубокую миску. Слить лишнюю жидкость, добавить измельченный миндаль, пасту тахини, влить сок лайма.

      4. Чеснок почистить, 2 зубчика поместить в ступку, добавить по щепотке соли и перца, влить 1 ст. ложку оливкового масла, все растереть и добавить к баклажанам.

      5. Взбить баклажаны блендером, затем добавить тмин и дать закуске остыть.

      6. Растереть в ступке листья тимьяна и мяты, оставшиеся чеснок и оливковое масло со щепоткой соли и перца.

      7. Намазать получившимся соусом лепешки питы, выложить их на противень и отправить ненадолго под гриль.

      Подавать закуску из баклажанов с горячей питой.

      Запеченные овощи с соусом песто из грецких орехов

      2 порции

      время приготовления 1 ч. 20 мин.

      300 г почищенной тыквы

      150 г помидоров черри

      1 красный сладкий перец

      1 желтый сладкий перец

      1 клубень сладкого картофеля

      2 красные луковицы

      100 г

Скачать книгу