е Ridero
Введение
Бывают случаи, когда драки не избежать, несмотря на все попытки сделать это. Время от времени бывает необходимо настоять на своем и доказать кому-то, что над вами нельзя безнаказанно издеваться. Проводя определенную «границу», нужно быть готовым ее защищать, иначе вы позволите другим людям помыкать вами. При этом нужно иметь в виду, что любой аргумент или действие может превратить конфликт и ссору в драку. Так бывает нечасто, но все же лучше быть готовым к тому, что это может произойти. Следует тщательно анализировать, когда стоит драться, а когда – нет; ненужных конфликтов следует избегать. Нет ничего постыдного и трусливого в том, чтобы уклониться от мордобоя, однако есть люди, самолюбие которых диктует обратное. Так что, драться или нет – выбор за вами.
Главное оружие самозащиты – желание уйти от столкновения или урегулировать конфликт, а не создавать напряженности, непременно стремясь «одержать верх» либо настоять на своем. Однако противник может целенаправленно нагнетать напряженность, или даже сразу прибегнуть к насилию. Частой причиной перехода конфликта в драку является обостренное самолюбие агрессора, поэтому ответная агрессия может побудить того броситься на вас с кулаками, ради собственного самоутверждения. Если вы видите этого человека в первый и последний раз, то можно уклониться от конфликта. Другое дело, если вы постоянно общаетесь с неприятелем. В этом случае уступчивость и покорность с вашей стороны даст врагу повод подумать, что он победил. В результате неприятель не станет пересматривать свое поведение и вы будете сталкиваться с подобным вновь и вновь. Здесь важно дать другой стороне понять, что с подобным поведением вы мириться не собираетесь. Если вы не сможете настоять на своем, то станете объектом притеснений, жертвой насилия и тому подобное.
Нет поведения, которое бы на 100% защитило от нападения злоумышленника, но можно свести вероятность того, что агрессор на вас нападет к минимуму. Для этого не обязательно вести себя вызывающе и агрессивно – такое поведение может только повысить напряжение в ссоре и ускорить драку. Есть простые способы заставить потенциального агрессора оставить вас в покое и поискать себе добыче послабее. Большинству злоумышленников нужна жертва, а не сопротивление. Они хотят получить желаемое с минимальным риском для себя. Нельзя заранее предсказать, насколько высокую готов заплатить враг и какую боль от вашего сопротивления готов вытерпеть, но нужно дать ему понять, что цена будет высокой. Если вы покажетесь ему трудной целью, то он отправится искать себе другую жертву.
Во-первых, не следует делать себя легкой целью Человек, идущий по безлюдному кварталу, заткнув уши наушниками и натянув капюшон, либо полностью поглощенный разговором по телефону, не замечает опасности. Бесцельно бродящий по слабоосвещенным местам кажется агрессору более легкой добычей, чем внимательные и уверенно идущие.
Ваши осанка и поведение также играют немалую роль в том, определят ли вас как жертву. Сутулая спина, втянутая в плечи голова, скрещенные руки и опущенные глаза выдают потенциальную жертву, в то время как человек с расправленными плечами и твердым взглядом излучает уверенность и силу. Если со стороны кажется, что вы контролируете ситуацию и уверены в себе, то у вас меньше шансов стать жертвой нападения.
Очень важно и то, как вы реагируете на развитие ситуации. В вежливости и рассудительности нет ничего плохого только до тех пор, пока это помогает предупредить агрессию и избежать насилия. Многих потенциально серьезных проблем можно избежать, сразу показав свое неприятие навязываемых правил. У тех, кому не хватает уверенности в себе, кто демонстрирует виктимность, больше шансов стать жертвой, чем у напористых людей, просто потому, что тех сложнее подчинить.
Одним из лучших способов избежать паники в отчаянной ситуации и победить не только благодаря чистой случайности – это держать в голове готовый план. Люди обычно теряются и впадают в ступор, замирая на месте, поскольку не могут решить, что им делать. Когда же в голове есть готовый план, нерешительность уходит. Минимальный план действий позволяет вам сосредоточиться и двигаться к цели. Однако, надо быть готовым к тому, что если план не сработает, его нужно будет быстро изменить, вместо того, чтобы фиксироваться на недостижимом. Кроме того, надо учиться справляться с разочарованием.
Чем лучше вы подготовлены, тем меньше шансов, что на вас нападут. Как уже было отмечено, агрессоры выбирают жертву по определенным признакам, а если человек уверен в себе и в том, что может за себя постоять, – это видно со стороны. Психологическая подготовка гарантирует, что противник, скорее всего, отправится искать другую жертву, которая покажется ему слабее физически и психологически. Даже если он и решится на вас напасть, вы будете к этому готовы.
Большинство тех, кто затевает конфликт, на самом деле не хотят драться. Если вы сможете сохранить спокойствие, не выказывая при этом признаков поражения,
