style="font-size:15px;"> • как Ганди преодолел свою застенчивость, чтобы стать всемирно известным сторонником ненасилия.
Чтобы жить полной жизнью не стоит делать все как можно быстрее – это о том, что является главной вещью
Представьте, что у вас есть фея, которая предоставляет вам возможность сделать все на 20% быстрее. Вы бы согласились? Большинство людей, вероятно, согласится, но подумайте об этом – это действительно решит все ваши проблемы?
Многие из нас приняли бы это предложение, потому что мы стремимся сделать как можно больше вещей и как можно быстрее. Но на самом деле, это не лучший способ управлять нашим временем. К сожалению, многие книги по самосовершенствованию укрепили миф о том, что необходимо делать списки дел и вычеркивать пункты по мере того, как мы их заканчиваем.
Такого рода мышление обращает внимание только на одну сторону медали: ваши обязательства, цели и маршруты – то, что мы можем назвать «часы вашей жизни». Она часто пренебрегает другой стороной – «компасом вашей жизни», ваши ценности, принципы и совесть. На самом деле, жить полной жизнью не предусматривает постоянное выполнение перечня дел: речь идет о помощи компасу вашей жизни выявить первостепенные моменты, которые имеют длительное позитивное воздействие на ваше счастье.
Для большинства людей, главная вещь – личные отношения с семьей и друзьями. Вы когда-нибудь слышали о человеке, который, оглядываясь назад, желал бы проводить больше времени в офисе? Представьте, что вы сосредоточены на карьере, работаете все больше и больше, чтобы получить должность и заработать максимальную зарплату, только чтобы в один момент понять, что вы теперь слишком стары, чтобы иметь детей. Если вы всегда хотели семью и теперь слишком поздно, ваша карьера не была одной из ваших главных вещей.
Если вы не можете определить вашу главную вещь, вы можете принимать решения, которые делают вас несчастными в долгосрочной перспективе. Поэтому не стоит принимать сказочные предложения. Вместо этого, попробуйте определить свои главные вещи, которые придают вашей жизни смысл, и сделайте эти вещи приоритетным.
Стремитесь делать важное, а не срочное
Большинство людей организовывают свои ежедневные графики, делая вещи, которые они считают неотложными и важными, такие, как поход на работу или посещения семьи. Проблема заключается в том, что часто «срочные» и «важные» вещи в нашей жизни не совпадают.
Когда приходится выбирать между выполнением задач, которые являются актуальными, и тех, которые являются важными, большинство людей выбирают наиболее сложные из них. Есть несколько причин для этого.
Для одного, срочность является символом статуса в Западном обществе: если человек подчеркнуто говорит от необходимости делать слишком много работы, мы предполагаем, что он должно быть важен. Если человек не в стрессе – он кажется незначительными. Другая причина – биологическая: срочные обязанности могут дать вам заряд адреналина,
