Тело способно на невероятные вещи, и становится тяжелым грузом, когда мы его не используем на полную катушку.
Тело – это живой организм, который мы используем для достижения своих целей. Это наша визитная карточка.
Организм (обр. от позд. Латинского – устраиваю, сообщаю стройный вид и от греч. – орудие – живое тело).
Общий упрощенный состав можно было бы представить в следующем виде:
Тело состоит из таких элементов как:
Вода 60% (неорганическое вещество).
Неорганические вещества – это вещества, которые относятся к миру неживой природы.
Белки 18%
Жиры 15%
Углеводы 2%
Другие органические вещества 1% (Аминокислоты и витамины).
Органические вещества – это вещества, связанные с организмом. Это также вещества принадлежащие растительному или животному миру; вещества, характеризующиеся жизненными процессами, обладающие живым началом; вещества, образовавшиеся в результате разложения животных и растительных организмов; представляющие собою продукт такого разложения.
Минеральные вещества 4% – неорганические вещества (Минеральные вещества необходимы для химических процессов в организме и в организме самостоятельно не вырабатываются).
ЭНЕРГИЯ
Энергия – от древнегреческого – действие, деятельность, сила, мощь. Энергия характеризует способность тела совершать какую либо работу. Иными словами энергия телу необходима. Это топливо для организма.
Организм (и клетки из которых он состоит) постоянно используют энергию в своей правильной работе.
Энергия – это, то при помощи чего работает наше тело, при помощи чего оно функционирует правильно, и это, по сути – ВАШИ СИЛЫ.
Энергия – это одна из составляющих частей жизни, поэтому человек, у которого много задействованной энергии обычно является очень деятельным человеком.
Тело человека получает энергию из внешней среды с растительной и животной пищей в виде белков, жиров и углеводов. При расщеплении (переработке организмом) белков, жиров и углеводов энергия у тела образуется на клеточном уровне. За это отвечает некий элемент под названием АТФ, который можно назвать – электростанцией организма. Универсальный источник энергии у тела при обмене веществ, который можно было бы сравнить с работой генератора.
(«Я») Может создавать энергию для тела в неограниченных количествах, но если этого не происходит, то правильная схема (не та что широко известна) сохранения и выработки энергии такова:
(Тело) получает энергию из:
(Белки 18%) = строительный материал и долгосрочная энергия
(Жиры 15%) = запасы энергии, либо быстрая энергия
(Сложные и легкие углеводы 2%) = быстрая энергия
Почему так?
Дело в том, что организм в состоянии сам себя поглощать. Организм
