Резервы тренерского мастерства. В. В. Команов

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Резервы тренерского мастерства - В. В. Команов страница 7

Резервы тренерского мастерства - В. В. Команов Библиотечка тренера

Скачать книгу

разных видах спорта перечисленные КС совершенно по-разному оказывают влияние на спортивные достижения от весьма значительного (доминантного) до пренебрежимо малого.

      На этапе первичного отбора детей от 7 лет для занятий сложнокоординированными видами спорта в качестве критерия отбора может быть рекомендован уровень развития тех координационных способностей, которые являются для данного вида спорта основополагающими.

      Координационная подготовка, так же как и физическая, подразделяется на общую и специальную.

      Общая координационная подготовка – сложные в координационном отношении упражнения, ставящие перед спортсменом повышенные требования к его координационным способностям. Они, как правило, не содержат элементов специальной техники конкретного вида спорта. С помощью общей координационной подготовки спортсмен улучшает уровень своих координационных возможностей в общем, расширяет и укрепляет двигательную базу, обогащает свой двигательный опыт, накапливает и расширяет двигательные ощущения и умения.

      Специальная координационная подготовка – это применение сложных в координационном отношении упражнений по своей структуре близких к специальной техники конкретного вида спорта.

      Освоение усложненных элементов, нестандартных ситуаций помогают развить спортсмену тонкие двигательные ощущения, накапливать мастерство, увеличить реакцию и владение телом.

      Специалисты подчеркивают, что процесс совершенствования техники на этапе высших достижений необходимо осуществлять в тесной связи с углубленным развитием важных и обязательных для вида спорта КС, а для этого необходима в значительном объеме специальная координационная подготовка.

      1.1.3. Психологическая подготовка в спорте

      Психологические процессы в спортивной деятельности и психические свойства личности – наименее изученная область в тренерской работе и представляет определенную сложность как для оценки, так и в применении для совершенствования мастерства. А их роль для достижения высоких результатов с каждым годом значит все больше. Ведь все большее число спортсменов оказывается примерно на одном уровне в технической и физической подготовке, и остается уповать на характер, волю, настрой, концентрацию внимания и подобные им свойства.

      В современном спорте психологическая составляющая незримо присутствует в каждом шаге спортсмена по его спортивной судьбе, и ее доля в профессиональных достижениях по мере роста мастерства только возрастает.

      В деятельности спортсмена участвует и требует постоянного внимания и развития целый спектр свойств его психики. Специалисты-психологи при изучении личности спортсмена условно делят ее на шесть основных структурных компонентов. Каждый компонент может иметь модельные характеристики, представляющие несколько конкретных психологических качеств.

      1. Поведенческие свойства личности

Скачать книгу