Богатство, смысл, драйв. Владислав Юрьевичь Стасюк
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Богатство, смысл, драйв - Владислав Юрьевичь Стасюк страница 8
И вот, что забавно. На последнем семинаре в Киеве, который мне довелось посетить, тренер из Канады, убеждённый капиталист Лео Шремен прямо заявил, что в СССР здоровый образ жизни, здоровая пища и контроль за всем этим, в отличии от Канады и США, были на завидном уровне. Беспредельного ассортимента конечно не было, но о здоровье действительно заботилась система. В сравнении с той моделью, продолжал он, Америка сегодня, это страна как физически, так и духовно нездоровых людей, где болезни связанные с ожирением, стоят на первом месте. Теперь обратим наше внимание на отечественную систему здравоохранения сегодня. Опыт западной «культуры потребления», со дня независимости нашей страны всё более уверенно перенимает и наше общество.
По данным Минздрава Украины, самый, в процентном соотношении наивысший уровень смертности, среди наших соотечественников приходится на следующие заболевания:
1. Инсульт (сосудистая система мозга)
2. Инфаркт (Сердечно-сосудистая система)
3. Рак (Из нескольких десятков видов, первое место занимает рак кишечника, что прямо свидетельствует о массовом употреблении вредной пищи).
4. Гипертония
5. Диабет
Если не учитывать психологическое состояние организма человека, что так же прямо воздействует на его физическое здоровье, то пища здесь играет ключевую роль. Уже давно учёными доказано: — то, чем человек питается, и что пьёт, в т. ч. – делает его тело либо здоровым, либо больным.
Учитывая список тяжёлых болезней, приведённых выше, надо понимать, что в применении пищи, нам следовало бы резко сократить либо вообще исключить следующие компоненты:
Сахар. Большое количество сладости в супермаркетах, в десятки раз превышают в них содержание соли и сахара одновременно, что гаситься другими добавками. Можно применять заменитель сахара.
Жир. Применение жира, а тем более вместе с сахаром составляет