системой.
♦ Сердечная чакра. Находится в центре грудной клетки. Отвечает за любовь, милосердие. Эта чакра управляет работой сердца и верхних дыхательных путей.
♦ Горловая чакра. Отвечает за способность общаться с другими людьми, открыто выражать свои мысли и чувства. Она управляет работой щитовидной железы, обеспечивая стабильность гормональной системы.
♦ Чакра третьего глаза. Это центр интуиции и восприятия. Она определяет способность получать информацию как на физическом, так и на духовном уровне. Эта чакра обеспечивает здоровье глаз, а также развивает внутреннее зрение.
♦ Коронная чакра. Находится выше всех остальных. Некоторые считают, что она располагается на макушке, другие – рядом с ней. Эта чакра отвечает за мудрость и помогает достичь высшего уровня духовного сознания.
Энергетические центры находятся в постоянном движении, изменяются и реагируют на события нашей жизни. Трудности и невзгоды вызывают напряжение соответствующих чакр. Однако, сфокусировавшись на этих центрах и выполняя ежедневную духовную практику, можно восстанавливать баланс, чистить и наполнять их энергией.
Наряду с традиционными сейчас выделяют и описывают новые чакры, чтобы установить более глубокую связь с божественной мудростью. Некоторые говорят, что существует девять важных чакр, но я считаю, что их десять (семь традиционных и три новых).
♦ Чакра «звезда Земли». Находится на расстоянии 15-30 сантиметров под ступнями. Она обеспечивает связь с мудростью Матери-Земли. Эта чакра позволяет подключиться к сердцу Земли и гармонизировать отношения с ней.
♦ Чакра «звезда души». Находится в 15 сантиметрах над головой и имеет форму трехмерной звезды. С помощью ее энергии можно пробудить глубокую мудрость собственной души и достичь божественного просветления.
♦ Чакра звездных врат. Дает возможность связываться с космосом и транслировать свои надежды и желания. Она находится примерно в 30 сантиметрах над головой и похожа на вихрь, в который можно войти и соединиться с центром Вселенной.
Работа с чакрами едва заметна, но она оказывает большое влияние на нашу жизнь. Большинство духовных школ поддерживают идею, что внешний мир лишь отражение внутреннего состояния человека. Я уверен, что если мы сфокусируемся на чакрах, которые относятся к внутреннему миру, то наша внешняя жизнь только выиграет.
Кундалини
Считается, что в основании позвоночника покоится первобытная энергия кундалини. Свернутая кольцами подобно змее, она спит, ожидая духовного пробуждения человека.
Тантры (священные тексты некоторых индуистских и буддийских традиций) говорят, что если заниматься духовной практикой и работать с энергетической системой человека, то кундалини можно пробудить. Она устремится вверх по телу, помогая достичь просветления. Этим мы и занимаемся, когда поднимаем уровень вибрации. Мы освобождаем собственную
