Люди и их тараканы. Захар Артемьев
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Люди и их тараканы - Захар Артемьев страница 14
![Люди и их тараканы - Захар Артемьев Люди и их тараканы - Захар Артемьев Научпоп-Psychology](/cover_pre327343.jpg)
Для человека робкого телефонный звонок даже хорошо знакомому человеку может оказаться серьезной проблемой. А что делать, если звонить надо какому-нибудь незнакомцу? Да еще и человеку важному? И отказаться нельзя – это ведь твоя служебная обязанность. Ты к тому же должен добиться того, чтобы разговор получился интересным, содержательным и информативным… А что делать, если тебе надо добиться телефонного комментария у именитого академика, но тот сочтет тебя недостойным беседы? Как оправиться от пережитого стресса?
Легко. Признаюсь, меня как-то Сергей Петрович Капица на три буквы послал. Представляете, великий и знаменитый на весь мир просветитель, академик, истинный ученый обрушил свой гнев на мелкого журналистишку! Как же такое пережить? Я справился с улыбкой, понимая, что виноват сам, так как потревожил Сергея Петровича телефонным звонком, когда тот был занят своим могучим мыслительным процессом. Я не обиделся и не воспринял все всерьез. Это и есть главный и самый результативный способ борьбы со страхами. Не надо с ними бороться, надо воспринимать их как параллельную реальность – что-то, что не может оказать воздействия на твою жизнь.
Боязнь позвонить кому-то, страх контакта с незнакомцем, ужас от предстоящего выступления перед аудиторией – все это страхи перед мнением другого человека или группы людей. Как с ними бороться? Принимайте опасение быть непонятым, непринятым, осмеянным спокойно, так, словно «опасность» (на самом деле выдуманная) нависла не лично над вами. Ведь вас любят, ценят и уважают. Пусть вы в окружении, которое источает флюиды безразличия или враждебности, вспомните хороший момент из своей жизни, лицо человека, который любит вас и которого любите вы. Улыбнитесь. Если вы не можете сделать это внешне, улыбнитесь в душе, про себя.
Станьте гибким и пластичным, как вода. Единственное, что может остановить воду, которая со временем проедает даже бетонную преграду, – температура ниже нуля. Именно этого мы и должны избегать – нашего внутреннего замерзания и обморожения наших личностей. Живите и не знайте страха!
Глава пятая
Раздвоение личности или целостность? Выбор за вами
Знаки и символы управляют миром, а не закон.
Лицемерие всегда было свойственно нашему виду. Эпитетов и оправданий вранью придумано множество. Один из самых латентных, а потому опасных для нашей психики заменителей неправды – допущение.
Амбивалентность наших душ – вот к чему приводит