Путешествие: психология счастья. Лайфхаки для отличного отпуска. Джейми Курц
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Путешествие: психология счастья. Лайфхаки для отличного отпуска - Джейми Курц страница 17
Главные особенности счастливого путешествия
Личность – это один из тех терминов, который довольно часто всеми употребляется и свободно трактуется, но для исследователей и психологов он имеет конкретное значение. Он относится к различиям в том, как каждый человек думает, чувствует и ведет себя [71]. Личность можно также рассматривать как набор характеристик, стабильный в любых ситуациях и во времени. Несмотря на то что ситуация, в которой вы находитесь в определенный момент, несомненно формирует ваше поведение, пока все мы растем и развиваемся с течением времени, элементы того, кем мы являемся, остаются устойчивыми [72].
Личностные психологи часто фокусируют внимание на конкретных чертах, которые могут быть точно измерены и способны предсказать важные жизненные результаты. Вот очень короткий тест на определение индивидуальных особенностей, вы можете пройти его прямо сейчас [73].
Это вы?
1 = ни в коем случае!
2 = не совсем
3 = возможно
4 = очень похоже
5 = точно!
______ общительный, отзывчивый, экстравертированный
______ склонный
70
Sandra Basala and
71
Alan E. Kazdin. Encyclopedia of Psychology. Washington DC: American Psychological Association, 2000.
72
Paul T. Costa and
73
Robert Biswas-Diener, P. Alex Lindley, Helen Dovey, John Maltby, Robert Hurling, Joy Wilkinson, and