Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача. Анастасия Пономаренко

Скачать книгу

еще 10 процентам вы не понравитесь категорически;

      ✓ 80 процентам вы можете понравиться, а можете не понравиться. В данном случае все зависит от обстоятельств, времени и результата общения.

      В итоге получаем: есть 90 % людей, с кем у вас могут сложиться хорошие отношения. Отбрасывайте в сторону те 10 %, с которыми не сложится ни при каких обстоятельствах, и наслаждайтесь жизнью! Но нам почему-то часто хочется покорить именно равнодушные 10 %.

      А милая Клара потом набрала эти 10 кг за полгода. Мозг у нас так работает – ему нужно ставить правильные цели. Цель была – выйти замуж. То есть мозгу была дана команда, что похудение – это лишь средство.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Актуальные вопросы нутрициологии, биотехнологии и безопасности пищи // Сборник материалов научно-практический конференции. – М., 2017.

      2

      GCP (Good Clinical Practice) – международный стандарт этических норм и качества научных исследований, описывающий правила разработки, проведения и отчетности исследований.

      3

      Зеленская Е. М. и соавт. Фундаментальные основы нутригенетики // Материалы всероссийской конференции «Актуальные вопросы нутрициологии, биотехнологии и безопасности пищи». – М., 2017.

      4

      Палмер Д., Палмер Л. Эволюционная психология. – М.: Прайм – Еврознак, 2003.

      5

      Дедов И. И. и др. Болезни органов эндокринной системы: Руководство для врачей. – М.: Медицина, 2000.

      6

      Анохин П. К. Теория функциональных систем. – М.: Наука, 1980.

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

Скачать книгу