Я не боюсь быть наедине с собой. Анна Карпова

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Я не боюсь быть наедине с собой - Анна Карпова страница 10

Я не боюсь быть наедине с собой - Анна Карпова

Скачать книгу

в больших городах даже соседи по подъезду не всегда друг друга знают! Человек, который много времени проводит в социальных сетях, максимально «безопасным» для себя способом удовлетворяет потребность в общении. Безопасность ему обеспечивают преимущества дистанционного общения: анонимность, возможность набирать текст вместо использования голоса.

      Через интернет можно скрывать свою внешность, имя, социальное положение. Через соцсети проще получить социальное одобрение: выкладывая фотографии в инстаграм, ты сразу его получаешь в виде лайков, в то время как в реальной жизни тебя похвалит от силы человека три.

      Интернет сильно отвлекает от рутины, текущих проблем, пустоты в квартире. И такого рода сетеголизм, хоть и используется при борьбе с одиночеством, как ни странно, к еще большему одиночеству приводит. Ведь всегда есть переходной этап, когда нужно оторваться от монитора и выйти во внешний мир с более жесткими требованиями к тебе: твоей внешности, манерам, умению подавать себя и способности поддержать разговор.

      1.2. Через призму опыта

      «Я мыслю, следовательно, существую».

Рене Декарт

      Невролог Джон Качиоппо уверен, что чувство одиночества – приобретенный навык. В древности людям выживать вместе было гораздо проще, чем поодиночке. Каждый прекрасно понимал, что нуждается в других. В современном мире вполне реальна и доступна жизнь соло, однако она устраивает далеко не всех. Зависит это, прежде всего, от того, как человек относится к одиночеству и что он в него вкладывает. Несмотря на то, что мир для всех один, таким разным его делает восприятие человеческой психикой. На восприятии держится наше отношение к миру и действительности.

      Наша психика отражает объективно существующую реальность. Будет ли это отражение соответствовать реальности, зависит от человека. Воспринимая все услышанное, увиденное и нащупанное в этом мире, мы придаем ему собственный абстрактно-логический контекст.

      Проблема в том, что это отражение реальности может иметь искаженный характер. Причина тому – не обязательно физиологические нарушения. Даже банальная усталость и стресс способны в большой мере исказить наше восприятие мира в целом.

      Так, к примеру, переезд на новое место, каким бы долгожданным ни был, заставляет организм испытывать стресс, и в этом состоянии человек, сам того не понимая, может стать агрессивным по отношению к окружающим, видеть злой умысел там, где его нет.

      А может и не испытывать, благодаря прошлому опыту переживания подобных ситуаций. Например, человек, который переезжает впервые, скорее всего, будет испытывать больший стресс, чем тот, кто с детства мотается с места на место и даже полюбил такого рода перемены.

      Ограниченность опыта сужает восприятие той

      или иной ситуации

      Люди,

Скачать книгу