помогают собрать крупицы того, какое мнение мы складываем о себе. Кроме того, это важная часть самопознания и восприятия мира в целом.
Не любая информация извне может вызвать подобный отклик, но если он произошел, то следует этому порадоваться и обратить на него внимание. Такие отклики на информацию из внешнего мира помогают человеку лучше понимать смысл своих действий, осознанно относиться к себе и окружающим, а значит – справляться с собственными проблемами. Рефлексия – часть саморазвития.
Можно сказать, что она, как часть осознанности, помогает избежать искажений в восприятии действительности, которые возникают даже у здоровых людей. А негативно искаженное восприятие мира – одна из главных причин чувства одиночества у людей.
У младенцев нет рефлексии. Полноценно рефлексия у человека развивается, когда он начинает учиться в школе, получать новые знания и сопоставлять свои знания с другими. То есть когда запускается процесс социализации. Но даже до него, еще когда ребенок находится в диаде мать – дитя, проявляется собственное восприятие уединения!
«Моя маленькая дочь уже с первого года жизни не выносит одиночества. Даже когда я иду в душ, она не может находиться одна в комнате и бежит за мной! Играть одна не любит, нужна компания. Ее брат, наоборот, – полная противоположность: может часами сидеть в своей кровати, сам с собой играть, ходить по комнате, вообще не требуя к себе никакого внимания».
Одну и ту же информацию люди воспринимают
по-разному
Только подумайте, ведь это брат и сестра, родились они в одних и тех же условиях, живут с тем же окружением и обстановкой, а чувствуют себя совершенно по-разному! Но больше всего поражает даже не это, а то, как мать чувствовала себя во время и после беременности:
«Апогеем боязни одиночества стал мой невроз, который появился после рождения первого ребенка. Панические атаки, тревога не давали мне находиться в одиночестве: мне тут же становилось страшно, хотелось залезть в интернет и не выходить из него. Когда же я была беременна сыном, резко полюбила одиночество, которое раньше мне было чуждо. Общество людей меня раздражало, но после рождения мальчика опять вернулась моя любовь к общению».
Можно ли с рождения любить или не любить одиночество? С самого рождения – нет, в процессе познания мира – да. Все чувства и эмоции матери отображаются на малыше. Мы точно не знаем, на каком жизненном этапе и в каком психологическом состоянии была мама малыша, но, как видно, ребенок это прекрасно почувствовал и, скорее всего, увидел уже после рождения в поведении своей мамы. Дети по-разному вели себя в одних и тех же условиях, возможно, потому, что их мама показала им разное отношение к одиночеству: от страха и избегания до спокойствия и принятия. Восприятие детьми своего одиночества сформировалось опытным путем.
Восприятие
