на первом варианте. Любитель списков Мел Силберман сделал памятку по кластерам, на которые вы можете ориентироваться, чтобы понять чужое настроение.
Как видите, эти кластеры состоят из осознанных сигналов (стучать пальцами), неосознанных (откашливаться) и автоматических, которыми мы не можем управлять, даже если попытаемся (например, краснеть). Наш язык тела использует их все.
Тревога
заламывает руки
переминается с ноги на ногу
моргает
высокий голос
покашливает
крутит предметы в руках
Безразличие
пустой взгляд
рисует (это делают многие, когда слушают, поэтому важно обращать внимание на другие признаки из этой группы)
оглядывается
монотонный голос
постукивает ногами
барабанит пальцами
Интерес
наклоняется вперед
открытые ладони
повторяет жесты говорящего
зрительный контакт
не скрещивает ноги
улыбается
Злоба
краснота кожи
громкий голос
тычет пальцем
тяжелый взгляд
скрещенные руки или ноги
морщит лоб
Внимательность
трогает подбородок
кивает
прижимает палец к губам
смотрит вверх, а ухо повернуто к слушателю
Скрытность
трогает нос или лицо
смотрит в сторону
щурится
закрывает рот рукой
улыбается уголками рта
тихо разговаривает
говорит неразборчиво
Алекс Пентланд выявил в нашей невербальной коммуникации то, что он называет «честными сигналами». Они проявляются автоматически и поэтому довольно точно показывают, как мы относимся к другим. Наблюдая только за этими сигналами, А. Пентланду удавалось предугадать исход любой встречи, начиная от свиданий, заканчивая переговорами о зарплате. Вот его «честные сигналы»:
Влияние. Можете ли вы заставить собеседника перенять вашу манеру речи?
Если другие перенимают ваш стиль разговора, мелодику речи, темп, паузы, это значит, что они открыты вашим предложениям. Люди, которые влияют на других, обычно разговаривают чуть быстрее и лучше владеют ударениями.
Подражание. Обратите внимание, когда мы начинаем использовать чужой язык тела.
Подражая чужому языку тела, мы выражаем эмпатию. А. Пентланд выяснил, что используя подражание во время презентации
