каналу устремляются в космос. Земная энергия питает нас жизненной силой, на физическом уровне даря тонус нашему телу, а на духовном уровне даря нам уверенность в себе и в своих силах, благодаря чему мы уверенно идем по дороге своей жизни.
По космическому энергетическому каналу, проходящему по сушумне, энергии космоса опускаются в наше тело, прокатываются сверху-вниз и по земному каналу устремляются к центру Земли. Космическая энергия питает нас воодушевлением, на физическом уровне даря нашему телу легкость и пластичность, а на духовном уровне даря нам расширенное сознание, благодаря чему мы ощущаем космическое сознание продолжением своего собственного сознания.
А теперь самое интересное: энергия Рэйки приходит к нам не только сверху-вниз по космическому каналу, энергией Рэйки напитано все существующее во вселенной, поэтому Рэйки приходит к нам и по вертикали (от Земли, поднимаясь по земному каналу, и от космоса, опускаясь по космическому каналу), и горизонтально (от окружающего нас пространства).
То есть:
Энергия Рэйки питает нас со всех сторон, вливаясь в нас по множеству направлений (и по горизонтали, и по вертикали), сосредотачиваясь в сушумне – центральном энергопотоке, проходящем вдоль позвоночника.
И теперь, друзья, я предлагаю вам сделать медитацию «Сушумна», в которой вы можете изнутри прочувствовать энергии своей сушумны и тем самым укрепить свой центральный энергопоток, от которого зависит и наше здоровье, и наше взаимодействие с жизненным пространством вообще.
В этой медитации мы энергией Рэйки насыщаем свою сушумну, которая в свою очередь будет гармонизировать наши чакры.
Медитацию можно скачать здесь: http://tantrareiki.ru/reyki/
1. Медитацию можно выполнять и сидя, и лежа. Глаза закрыты. Одну ладошку кладем на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, дышим харой. И насыщаемся вибрациями своей просветленной души, которая дарит нам состояние тихого спокойного счастья и гармонии.
2. Мысленно от ног к центру Земли провели земной энергетический канал. От макушки в небо – космический энергетический канал. Почувствовали свою связь с Землей и космосом.
3. Призываем Рэйки, повторяя про себя три раза: Рэйки, Рэйки, Рэйки. И внутренним взглядом высоко над головой видим свет потока Рэйки. Свет опускается нам в макушку, сверху-вниз насыщает все наше существо и через ноги устремляется к центру Земли. Мы – существа из света. Просто наслаждаемся энергией Рэйки.
4. И теперь мы ощущаем, как из центра Земли поднимается волна теплой и заботливой энергии Земли, прокатывается вдоль позвоночника и через макушку устремляется в небо. А за ней следует вторая волна и третья… И мы просто наслаждаемся волнами энергии Земли, которые снизу-вверх омывают и расслабляют наш позвоночник.
5. И теперь мы ощущаем, как небо отвечает Земле, и через нас сверху-вниз начинают прокатываться освежающие
