она помогает нам реализовывать запросы нашей души и активизировать нужные для этого жизненные программы.
При этом нам достаточно в повседневной жизни ощущать хару буквально на 2–3 % от общего состояния психики, и ощущать анахару на 2–3 % от общего состояния психики. Проще говоря – это должны быть очень легкие и ненавязчивые состояния, которые не напрягают нашу психику. И поскольку эти состояния очень простые, то и ощущать их в повседневной жизни – тоже очень просто.
И здесь есть одна маленькая тонкость: мощность нашей хары должна быть либо больше, либо равно мощности анахары.
Если мы ощущаем, что наша анахара так полно насыщена любовью, что мы сейчас взорвемся и всех обрызгаем – значит мы анахару перекачали, подобно тому, как перекачивают шины велосипеда.
Переизбыток любви в анахаре приводит к напряжению психики, что не есть хорошо. Это тот самый случай, когда позитив становится деструктивным.
Наша задача заключается в том, чтобы нашей психике было комфортно жить и с состоянием тихого спокойного счастья хары, и с состоянием безусловной любви анахары. Поэтому, если мы ощущаем, что наша анахара перевешивает хару – надо просто перенести внимание на хару, и тогда потоки выравняются.
Суть в том, что наше внимание управляет энергий: на что мы направляем внимание – туда и стекается наша жизненная сила. Поэтому, следя за балансом хары и анахары, ни в коем случае нельзя пытаться заглушить анахару – надо просто поддержать хару своим вниманием, и тогда энергопотоки внутри нас сбалансируются естественным природным путем.
Итак:
Хару и анахару нам надо чувствовать каждое мгновение своей жизни, а потому их ощущение должно быть для нас легким и приятным для психики.
А теперь, Друзья, я предлагаю вам сделать медитацию «Анахара», в которой вы сформируете в себе энергоинформационный центр, ретранслирующий поток безусловной любви Абсолюта:).
Медитацию можно скачать здесь:
http://tantrareiki.ru/reyki/
1. Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты, одну ладошку кладем на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение, как удобно. Внутренним взглядом видим в центре живота хару, похожую на яркое лучистое солнышко. Во время вдоха ощущаем, как хара, похожая на теплое лучистое солнышко, наполняется вибрациями нашей просветленной души, а во время выдоха – жизненная энергия равномерно насыщает все тело и ауру, даря нам состояние тихого спокойного счастья и гармонии.
2. Мысленно от ног к центру земли провели земной энергетический канал, от макушки в небо – космический энергетический канал. Почувствовали свою связь с Землей и космосом.
3. Внутренним взглядом высоко над головой видим свет потока Рэйки. Свет опускается нам в макушку, наполняет голову, плечи, грудь, руки, живот, опускается по ногам и устремляется к центру Земли. Мы – существа из света. Просто находимся в потоке Рэйки.
4. Теперь одну руку или обе кладем
