ситуацию, вы на неё смотрите немного отстранённо. С ситуацией, которую ещё не отпустили, мы сонастроены, мы находимся в ней, а от ситуации, которую мы уже отпустили, мы отделены. Вспомните ещё раз ситуацию, которую вы отпустили, и для контраста вспомните ситуацию, которую вы ещё не отпустили, не простили, где какая-то эмоция вас ещё дергает. К ситуации, которую вы не простили, вы «приклеены». Сиддха Анахаты, очищение эмоциональных полевых пространств, – это способность двигаться по реке времени и «отклеивать» своё внимание от этих ситуаций. Вы их не переписываете, а именно энергетически «отклеиваете» себя, чтобы между вами появилось состояние отделённости.
Попробуйте это сделать. Мысленно уходим во внутреннее время и начинаем сонастраиваться с Анахатой. Теперь из внутреннего времени сдвигаемся во внешнее, ощущаем реку времени, которая идёт сквозь нас, двигаемся по реке времени в прошлое, находим любую сложную ситуацию, желательно пока небольшую. Ощущаем энергетическую «приклеенность» себя к ситуации и мягко пробуем отделить себя – потихонечку «отклеиваемся» от этих событий, людей, чужих слов, эмоций. Потом идём дальше – находим ещё какую-нибудь ситуацию, опять отклеиваемся и так далее.
Этот механизм устроен следующим образом. Почему, например, часто нас «разбирает» дорога, то есть мы в дороге устаём? Мы движемся в пространстве и времени. Наша дорога имеет некую протяжённость в пространстве и времени, и мы наблюдаем череду картинок, событий, которые проходят на обочине дороги или в тех дорожных ситуациях, в которые мы, так или иначе, вовлечены. Если дорога более-менее однотонная, ровная, то она не сильно разбирает, но если в дороге возникали непредвиденные задержки или сложные эмоциональные ситуации, мы как бы «залипали» эмоциональным телом и оставляли там часть себя. Физическое тело вроде дальше двигается, например на автомобиле или на поезде, но эмоционально мы остались там. Получается, что наша энергетика размазывается по дороге как некий шлейф. И когда мы приезжаем в пункт назначения, мы чувствуем себя разбитыми. Если мы попадаем в хорошее место, то это место начинает нас собирать, как бы терапевтировать, а если мы попадаем домой, где обычные бытовые условия, то нам часто нужно какое-то время, чтобы «собраться».
Что происходит, когда мы таким образом «собираемся»? Та энергия, которую мы «размазали», начинает к нам обратно стекаться и с нами соединяться. Обычно это занимает неделю. Мы чувствуем, что раз – и выровнялись, более-менее пришли в себя. То же самое и здесь. Что такое наш жизненный путь? Это некая дорога, в которой мы встречаем какие-то ситуации, общаемся с людьми, всё время попадаем в какие-то события, и постоянно жизнь нам преподносит новые интересные задачки. Наша реакция на эти задачи, а они иногда бывают сложными, бывает очень сильной, яркой, и мы «залипаем» в эти ситуации, оставляя там свою энергию, в частности эмоциональную энергию, энергию Анахаты.
Анахата – это не только центр эмоций, это ещё первая
