2х кратный (две замены воздуха за час). Воздух в жилом помещении по химическому составу и физическим свойствам значительно отличается от атмосферного и прежде всего в результате жизнедеятельности человека. Воздух в помещении загрязняется, микроорганизмами, дурно пахнущими и ядовитыми веществами и вездесущей пылью. Вот не полный перечень этих вредных веществ выделяемых только человеческим организмом: ацетон, фенол, окислы азота, сероводород, метанол, бутадион, гексан и др. На нагревательных приборах системы отопления происходит возгонка и разложение пыли и выделяются очень вредные для здоровья аэроионы положительного заряда. Следует отметить, что все эти продукты распада, выделения и возгонки очень ядовиты для человека и отравляют его организм всю жизнь, вызывая привычные для многих людей симптомы: слабость, головные боли, раздражительность, бессонницу, «разбитость» по утрам и т. д. Я уже не говорю о пыли, которая витает в воздухе помещений возгоняемая радиаторами системы отопления, которая в свою очередь, проникая в лёгкие, вызывает аллергию, пневмокониозы, катары, а главное скапливается там как в пылесосе.
Говорят, летом кондиционеры нас выручают, но это явное заблуждение. Многие люди
интуитивно говорят: – «В моей болезни виноват кондиционер».
Почему? А вспомните главную заповедь при работе кондиционера: – окна должны быть закрыты, что бы, не терять холод! А как же тогда воздухообмен не менее 2х кратный, ведь кондиционер работает на режиме рециркуляции, охлаждает воздух, забираемый из помещения! Так что же делать? Как что? Требуется только обеспечить 2х кратный воздухообмен в жилом или производственном помещении с помощью механической приточной и вытяжной вентиляции. Либо проводить сквозное проветривание помещений через каждые 3 часа, даже зимой. Сквозное проветривание эффективно только в случае ветровой нагрузки на помещение. Практикуемое проветривание с помощью открытой форточки не обеспечивает требуемого воздухообмена, а только охлаждает помещение, плавно вытесняя тёплый воздух из помещения.
И так, с загазованностью мы разобрались, остаётся ещё одна вредность вызывающая патологию гипоталамуса, – это высокая температура! Следует заметить, что якуты даже в суровые морозы ходят без шапок! П. К. Иванов так же зимой обходился без шапки. Из книги Себастьяна Кнейпа «Моё водолечение» – 1992 г узнаём:
– «Самое естественное и простое средство это ходить босиком. Совсем маленькие дети, которые ещё в пелёнках, не должны никоем образом, какую бы то ни было обувь иметь на ножках. Если бы все родители, особенно матери, держались этого правила! Дети, которые умеют ходить, сами помогают себе в таких случаях. Они, не обращая ни на что внимание, сбрасывают с себя тяжёлые ботинки и чулки и счастливы особенно раннею весною, когда их выпускают на вольный воздух. Дети делают это совершенно – инстинктивно, повинуясь требованиям природы. Матери укутывают детей
