в материалах о долгожителях. Кратковременное, дозированное воздействие ледяной воды, может играть существенную роль в вопросах профилактике и лечения старения».
А вот, пожалуй, главное, на что следует обратить пристальное внимание:
«Кратковременное применение холодной воды, положительно влияет на трофику, способствует нормализации деятельности сальных желез, тонизирует кожу, препятствует увяданию».
Усвоим и запомним, что, воздействие холодом развивает сальные железы. Это как раз о том, что постоянное потоотделение кожи современного человека укрытого теплоизолирующей одеждой, приводит к атрофии сальных желез кожных покровов тела.
А что по этому вопросу рекомендует К. А. Калантоевская – 1972 г:
– «Жировая клетчатка с возрастом замещается грубыми коллагеновыми и эластическими волокнами. Истончение и исчезновение подкожно – жировой клетчатки является характерным для инволюционных процессов». Итак, делаем главный вывод: – «Всего 3 градуса Цельсия отделяют нас от состояния, когда останавливаются процессы старения организма»!
Витольд Каминский, воздействуя водой на организм человека применял температуру воды не ниже 22,5 о С. Почему такая осторожность в температурном воздействии на организм? Полагаю что всё дело не в осторожности, а в опытных данных, его научных исследований.
Действительно температура кожи человека укрытой одеждой равна +33,5 о С и, перепад температур между кожей и водой составляет 9,5 о С, а это достаточно много.
Для высокой теплоёмкости и теплопроводности воды теплоотдача кожи будет в тридцать раз больше чем при воздушной ванне с той же температурой.
А вот максимальная температура водяной ванны, применяемой В. Каминским = 34 – 30 о С, при времени воздействия = 5—8 минут, эта величина удивительно совпадает с расчётной температурой тела для «нулевой» скорости старения! Возможно, у его учителя – профессора Винтерница была информация, не дошедшая до нашего времени, взятая из древних источников о водолечении; возможно из рукописей Майя, или от Этрусков, которые хорошо знали секреты горячей и холодной воды.
Доктор Д. Кейдель «Японское водолечение» – 1912 г, изучал водолечение из древних, редких, источников и находил уникальные рецепты, которые использовал в своей медицинской практике с неизменным успехом. Вот что он пишет в своём трактате:
– «Плиний»: – «Римляне лечились от всех болезней водой, и, в течение шести веков у них не было врачей». Далее Кейдель пишет: «Не найдём ли мы в смысле слова Плиния такого указания на одну из многих ошибок, которые мы ищем. Может быть, римляне поступали так на основании собранных ими многочисленных опытов, если они строили огромные водолечебницы – „Термы“, может быть, они придавали им важное значение, которого мы теперь совсем не понимаем?…
