воде более ничего не применяют для своего здоровья. Моржи не знают о 2х кратном воздухообмене жилого помещения, не знают они ничего о гипоталамусе, о масляной плёнке на коже, о важной роли подкожного жира, и они так же как все кутаются в тёплые одежды после купания в полынье. Кроме этого, на мой взгляд, закаливаются «моржи» так же неправильно, это наблюдение я сделал на основе опыта «ивановцев», когда многие последователи П. К. Иванова переусердствовали и заработали новые болезни, после обливания тела холодной водой. Несколько слов о парилке, сауне и других потогонных процедурах, которыми многие наши современники изрядно увлекаются. Во-первых, потогонные процедуры открывают потовые железы, которые зимой, должны быть закрыты! Во-вторых, парные смывают масляную плёнку с кожи и растворяют подкожный жир! П. К. Иванов, к примеру, никогда не распаривал свою кожу перед выходом на мороз с двумя ведрами холодной воды для обливания, а современные парные предусматривают именно после парилки обязательно окунуться в бассейн с холодной водой, интересно узнать, как ведут себя потовые железы после такого внезапного шокового охлаждения? То, что сибиряки после парной купались в снегу, ни о чём не говорит, во-первых они парились один раз в неделю, во вторых снег, это не вода и даже не холодный воздух. Теплоёмкость воды в 5 раз больше чем у воздуха, а снег вообще является теплоизолятором. Эскимосы поэтому и строили свои снежные дома – «Иглу», а северные собаки – лайки, специально зарываются в снег, что бы согреться при -50 о С. И наконец, я полагаю, что современные бани и сауны приносят больше вреда, чем пользы.
На мой взгляд, абсолютно правильно практиковал водные процедуры, Витольд
Болеславович Каминский. В. Каминский родился в 1859 году. Он окончил Лейпцигский университет отделение физиотерапии с отличием. Он был одним из самых талантливых студентов, профессура пророчила ему блестящее будущее, но Каминский возвращается на родину в Киев и начинает лечить людей «водолечением», основываясь на опыт и труды австрийского врача, профессора Винтерница, поставившего гидропатию на научную основу. Лечил Каминский чудодейственно, огромное количество людей ехали к нему со всех концов России и зарубежья.
Цитирую – В. Каминского: – «Казалось бы, русская баня могла бы с успехом заменить паровую ванну, однако, она имеет много недостатков. В ней подвергается действию пара главным образом голова, а так же всё время приходится дышать паром, что не всегда полезно, не говоря уже о вреде вдыхания воздуха, пропитанного человеческими испарениями и иногда угаром».
К этому высказыванию замечательного врача я могу добавить, что голову и шею греть вообще нельзя, за редким исключением, голову следует держать в холоде, так как гипоталамус не любит жары! Не любят жары сердце и гениталии, в особенности мужские. Именно поэтому яички мужчин вынесены за пределы тела, так как семя вызревает при температуре не выше +34 о С, а слоны в Африке в период брачного сезона, специально поднимаются на ледники Килиманджаро и студят там свои
