Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото. Селин Сантини

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото - Селин Сантини страница 4

Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото - Селин Сантини Особенности национального счастья

Скачать книгу

невыносимо…

      Тем не менее я все вынесла. Я сильнее и независимее, чем когда бы то ни было. Все позади… Поработав над собой, я способна размышлять о случившемся трезво. Признаю свою долю ответственности. Наблюдаю, как влияют на меня семейные сценарии в подсознании. Понемногу я пришла в себя, ко мне вернулся вкус к жизни, уверенность в будущем. Несмотря на испытание, жизнь для меня по-прежнему прекрасна. После всего случившегося я снова вышла замуж – потом, правда, опять развелась, но это уже другая история. Говорят, Бог любит троицу, так что я до сих пор верю в успех. В конце концов, девиз шадоков[11] гласит: «Многочисленные попытки рано или поздно приводят к успеху. Поэтому чем больше провалов, тем ближе успех».

      У вас сегодня тоже что-то разбилось. События, которые с вами произошли, заставили вас проявить слабость и затронули самые сокровенные уголки души.

      Но, хоть вы пока и не подозреваете об этом, страдания дадут вам силу для того, чтобы построить лучшую версию себя. Сейчас все ваши самые худшие испытания уже позади.

      Итак, возьмите себя в руки и ступайте по пути возрождения. Первый шаг может быть еще слабым, полным сомнений, страха споткнуться и упасть вновь… Но это первый шаг, и он самый сложный.

Легенда о королевском кольце

      Персидская легенда, происхождение которой теряется в глубокой древности, рассказывает, как однажды король попросил старого придворного мудреца выгравировать на его золотом перстне такое высказывание, которое заключало бы в себе истину мира, которое было бы верным в любых обстоятельствах и во все времена, – слова на любой случай.

      Спустя какое-то время мудрец вернул королю золотое кольцо с надписью внутри: «И это пройдет».

А как у вас?

      Подумайте, как пройденные испытания предопределили ваше теперешнее положение. Почувствуйте, что пришло время снова жить. Сколько хорошего впереди!

Переходите к действиям!

      Путь вашей жизни

      Выберите время, когда никто и ничто не мешает вам, не отвлекает. Создайте обстановку, в которой сможете насладиться уединением. Приятная музыка, свечи, ароматный чай, удобное кресло – все как вы любите.

      Приготовьте бумагу для записей, закройте глаза и расслабьтесь.

      Мысленно просмотрите год за годом свой жизненный путь и вспомните все сложные ситуации, которые перенесли в прошлом.

      Перечислите их в списке и осознайте свою стойкость: вы уцелели после всех этих невзгод. Где-то глубоко внутри вы уверены, что в этот раз вам тоже удастся справиться.

      __________________________

      __________________________

      __________________________

Идите дальше

      Оглянитесь в прошлое – не оказались ли некоторые испытания удачей, неожиданным подарком? Возможно, они позволили вам развить какое-то новое качество или умение. Избежать опасной ситуации. Или открыли перед вами новый путь. Восстановите все случаи, когда вам удалось преобразовать линии

Скачать книгу


<p>11</p>

Шадоки – персонажи одноименного французского мультсериала 1968 года, похожие на зубастых птиц.