style="font-size:15px;"> Нужно выбирать такую мечту, которая сильнее греет душу.
Изучите существующие технологии ремонта и выберите ту, которая лучше всего подходит: метод иллюзиониста, металлические скобы вдоль трещины или кинцуги.
Прежде чем начать ремонт, мы изучаем предмет и выбираем лучшую технологию. Задумайтесь и вы: какой способ вам подойдет? Собираетесь устранить лишь наиболее явные неполадки в режиме тушения пожара? Ремонт по методу иллюзиониста не оставит следов – все будет чисто и аккуратно, будто ничего не произошло. Быстро скрепить все можно скобами, но они сильно бросаются в глаза. Или вы предпочитаете приложить старания, чтобы рана зажила и больше никогда не открывалась, а шрамы подчеркнуть и носить с достоинством, как это предполагает искусство кинцуги?
Каждая технология имеет свои преимущества и недостатки. Нет правильной или неправильной, все зависит от времени, которым вы располагаете, от цели, которая вами движет, и от вашего жизненного пути. Бывают в жизни моменты, когда сложно восстанавливаться и развиваться самостоятельно, и именно для таких случаев существует широкий выбор методов личностного развития. Если вам трудно разобраться самому, не стесняйтесь обратиться за помощью – ее может предоставить врач, книга, семинар, курсы, трансляции в Интернете.
Я на протяжении многих лет изучала различные методики, одни из которых больше связаны с эмоциями, другие – с телом. Среди них гипноз, терапевтическое письмо, медитация осознанности, эннеаграмма[13], театр, спиральная динамика[14], клоунтерапия[15], биоэнергетика, фасциальная терапия[16], акупунктура, натуропатия, мандала[17], работа с глиняным полем[18], семейные созвездия, китайская медицина, цигун, массаж чи-ней-цзан[19], гармоническое пение, внутренний ребенок, этиопатия[20], пилатес, йога смеха, театр импровизации, фэншуй, психогенеалогия[21], хиропрактика[22], геобиология[23], софрология[24], техника эмоциональной свободы, микрокинезитерапия[25], остеопатия… А теперь и кинцуги.
Кому-то везет – нужная методика находится сразу. Но чаще всего нам уготован путь проб и ошибок, и, возвращаясь снова и снова к одному и тому же вопросу, можно заметить, что разные методы перекликаются и дополняют друг друга. Я называю это эффектом коктейля в личностном развитии. Каждый прием эффективен по отдельности, но соединение усиливает их эффект.
Что отзывается в вас, что привлекает? Следуйте своему порыву!
Метод иллюзиониста
Ремонт невидим, рубец на самом деле есть, но он полностью замаскирован. Когда такая реставрация сделана на хорошем уровне, предмет выглядит как новый, прошлое его полностью скрыто.
Ремонт с помощью скоб
Ремонт хорошо виден, осколки скреплены металлическими скобами. Именно их использовали в первом, неудачном ремонте чашки сёгуна,
Детýш (настоящее имя Филипп Нерико, 1680–1754) – французский драматург.
Эннеаграмма личности, или просто Эннеаграмма (с греч.
Спиральная динамика – модель развития личности человека, предполагающая, что эволюция во всех сферах происходит по спирали.
Клоунтерапия – метод раскрепощения через ношение клоунского наряда и шутовское поведение.
Фасциальная терапия (лат.
Мандала (санскр. «круг») в психотерапии – круг, в котором человек рисует произвольные образы, представляющие символическое отражение его внутреннего мира.
Глиняное поле (Clay Field®) – деревянный короб с глиной, которой с закрытыми глазами придают произвольную форму. Разновидность арт-терапии, направленная на работу с поведенческими, невротическими и эмоциональными расстройствами, помогает при работе с утратой, стрессом, агрессией.
Чи-ней-цзан (кит. «работа энергии внутренних органов») – глубокий, но деликатный массаж брюшной полости, воздействующий на мышцы, внутренние органы и биологически активные точки.
Этиопатия (греч.
Психогенеалогия – изучение прошлого своей семьи и выявление его влияния на свою собственную жизнь.
Хиропрактика (греч.
Геобиология (васту-геобиология) – учение о токе энергий в здании, помещении или на участке земли.
Софрология – наука, изучающая сознание.
Микрокинезитерапия (греч.
