очищать лицо и шею отварами лекарственных трав: календулы, мяты, шалфея, а вечером использовать очищающие кремы, настой ромашки, чай с молоком. Сначала кожу протрите 2–3 раза ватными тампонами, смоченными в цельном молоке, а затем обильно смочите лицо разбавленным пополам с чаем молоком. После умывания лицо подсушите кусочком ваты или салфеткой, нос и подбородок протрите лосьоном и нанесите универсальный питательный крем.
• Помните, что сухие участки кожи, такие как губы, шея, скулы и лоб, требуют регулярного увлажнения.
Почти каждая третья женщина считает свою кожу чувствительной. Типичные симптомы наверняка знакомы и многим из вас: ощущение стягивания кожи, повышенная раздражимость отдельных участков, красные пятна и точки. Реакция такой кожи на косметическое средство совершенно непредсказуема. Сегодня кожа нормально переносит средство, а завтра от него же могут появиться красные пятна. На состоянии чувствительной кожи довольно сильно отражаются стрессы и переутомление.
Чувствительная кожа чаще всего встречается у блондинок со светлой кожей, которой недостает защитной пигментации.
Причины повышенной чувствительности кожи:
• природная сухость, при которой роговой слой очень тонкий и недостаточно хорошо защищает от внешних воздействий, поэтому сквозь него беспрепятственно проникают вредные вещества;
• неблагоприятные внешние факторы, такие как загрязнение воздуха, стрессы и неправильно подобранные косметические средства.
Множество женщин считают, что их кожа чувствительна из-за аллергии. Однако это не совсем так. Внешние симптомы действительно похожи. Но, по мнению экспертов, об аллергии речь идет лишь в тех случаях, когда затронута иммунная система. Это определяется по анализу крови. Аллергию узнают по такому признаку: она никогда не появляется спонтанно, то есть никогда не проявляется сразу же после нанесения крема. На коже аллергическая реакция появляется, самое раннее, через три-пять часов. Чувствительная кожа, напротив, сразу же среагирует на неподходящий новый крем.
Распространенные ошибки
Ошибка 1: стрессы. Если у вас чувствительная кожа, помните: она не переносит спешки и нервных нагрузок и реагирует на них неожиданными покраснениями, пятнами и зудом.
Постарайтесь противостоять стрессу при помощи разряжающих нервную систему упражнений. В этом отношении идеальны йога и аутотренинг.
Терапевты с уверенностью утверждают, что внутреннее спокойствие и уравновешенность способны надолго стабилизировать состояние кожи.
Ошибка 2: употребление кофе и прочих стимулирующих напитков. Кофе, черный чай, кола, шампанское – эти удовольствия не для людей с чувствительной кожей. Они сильно стимулируют кровоснабжение и повышают нервозность. Именно это приводит к возникновению красных пятен и раздраженных
