Кахетии: Этой пожилой паре по 80 лет. Каждое утро муж несет завтрак своей жене, которая живет в доме престарелых, и собственноручно ее кормит. Часто его спрашивают:
– Почему ваша жена живет в доме престарелых?
– У нее болезнь Альцгеймера. Я не смог ухаживать за ней один дома. И потом, у нас нет столько денег, чтобы я жил вместе с ней здесь, в доме престарелых.
– Ваша жена будет нервничать, если вы не принесете ей завтрак утром?
– Она ничего не помнит. Уже пять лет, как она не узнает меня.
– Как удивительно, – удивляются все. – Несмотря на это, вы каждое утро здесь.
Старик грустно улыбается и говорит:
– Зато я помню, кто она…
Сколько лет вы планируете прожить? 80, 90, 100? Подходит любое выбранное число, но при условии, что при этом вы сохраняете физическое и психическое здоровье, ясный ум и не становитесь обузой для родных и близких. Природа устроила так, что никто не застрахован от надвигающейся старости. Но непростительно становиться инвалидами из-за слабеющей памяти, старческого слабоумия, различных форм поражения головного мозга.
Можно ли подстраховать себя и своих близких, не плыть по течению в надежде на русский «авось», дать себе шанс насладиться свободой, которая дается только в старости – свободой от борьбы за место под солнцем, воспитания детей и внуков, различных обстоятельств? Да, можно!
Если вы не имеете возможности и желания пройти обучение на специализированных курсах по тренировке памяти можно применять в повседневной жизни простой комплекс упражнений, который способствует улучшению памяти, даёт дополнительную энергию и повышает способность нашего мозга к любой работе в любом возрасте. Упражнения нацелены на широкое использование всех пяти чувств человека: обоняния, осязания, зрения, слуха и вкуса. Причем используются они необычным образом и в максимально непривычных комбинациях. Что помогает мозгу создавать много новых ассоциативных связей между различными видами информации.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
