член, матку и простату. И все потому, что последний отдел позвоночника, иннервирующий перечисленные органы, и приходится на пятку.
Родившийся младенец – это образец плоскостопия. На формирование взрослого свода стопы может потребоваться до 10 лет. Сформировавшийся изгиб стоп должен соответствовать четырем изгибам позвоночника, которые тоже полностью сформируются только к этому возрасту. Изначально же позвоночник ребенка (как и его стопы) полностью лишен изгибов, обладая лишь единственным – первичным. Как и родившийся младенец – первичным изгибом позвоночника (рис. 8).
При ходьбе, беге, прыжках и прочих движениях на кости нашего скелета оказывается громадное давление. И самая большая нагрузка приходится на позвоночный столб. Его физиологические изгибы (кифоз и лордоз) выступают в качестве системы нейромышечной амортизации для позвоночника и суставов. И первым встречает и гасит эту нагрузку свод стопы. Ступни ног – это сложнейшая конструкция, состоящая из множества мышц. Чем хуже ступня амортизирует, тем неравномернее нагружаются мышцы спины, увеличивая нагрузку на позвоночник.
Поэтому искажения эталонных изгибов позвоночника и фрактального им изгиба стопы – это звенья одной цепи.
Большинство заболеваний стоп – наследственные: ребенок уже рождается с отклонениями либо предрасположен к ним. Все наши деформации закладываются пренатально, или связаны с родовыми или приобретенными травмами опорно-двигательного аппарата.
Рис. 64. Пронация и супинация
Если стопы имеют искривления в виде пронации и супинации, плоскостопия или косолапости, человек не стоит твердо на земле и недополучает целительной земной энергии (рис. 64).
Часто одна нога более пронирована или супинирована, чем другая, или искривлена более сильно, или согнута в колене.
Стоит ли удивляться, почему так рано начинают болеть суставы, возникают артриты и артрозы, вызванные уменьшением выделения синовиальной жидкости и ростом бактериальной микрофлоры. А ведь жидкость – это и есть главный показатель нормального тока энергии, как патогенная микрофлора – его нарушения.
Рис. 65. Шаговый цикл
Ортопеды, занимающиеся стопами с научной точки зрения, провели серьезные исследования, касающиеся шагового цикла (рис. 65), мельчайших деталей пронации и супинации[2].
И выяснили, что большинство проблем (98 %) биомеханики возникает из-за нарушения именно пронации (рис. 66).
В опорном периоде мы находимся 50 % от времени всего шагового цикла, остальные 25 % приходятся на первую фазу контактного периода (касания поверхности пяткой) и 25 % на третью фазу, так называемый «пропульсивный период» – завершения контактного периода и подъема пятки.
Остальные 2 % деформаций стопы связаны с нарушением супинации. Они вызываются болезнями нервно-мышечной системы и потому не решаются с помощью ортопедической обуви.
Ист.: http://www.uhlib.ru/medicina/vse_o_zdorove_vashih_nog_ot_mladenchestva_do_starosti/p4.php
