неслучайно упомянул Виктора Франкла. Знакомство с его работами в свое время поразило меня. Человек, прошедший через концлагерь, потерявший там всю семью, смог не только выжить, но и продолжать работать в заключении, поддерживать пленников в сложнейших условиях, останавливать их от самоубийства. Он был уверен: «Можно отнять у человека все, кроме одного: последней из человеческих свобод – свободы в любых обстоятельствах выбирать, как к ним отнестись, выбрать свой путь». Моя бабушка, Марта Артемовна, в годы Великой Отечественной войны была в Австрии в концлагере. Ее «угнали», когда ей не было и 16 лет. Она спала на нарах, собирала ящики, работала на кухне по 18–20 часов. Ей повезло: она была сильной, крепкой, работящей и смогла вернуться домой. Не было бы ее – не было бы меня. Возможно, она была в одном лагере с Виктором Франклом, поэтому его труды имеют особое значение для меня.
В любой ситуации необходимо сохранять положительный настрой. Согласитесь, это более результативно. Паника и негатив деструктивно влияют на поиск решений, порождают ненужные страхи. Учитывая, что человек склонен утрировать свою боязнь, выращивать слонов из мух, пессимизм не имеет смысла.
Как сказал Вадим Зеланд, «Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу».
Я как-то оставил свой ноутбук в самолете в кармане впереди стоящего кресла и вспомнил об этом, когда перешел порог своего дома. Представьте, с какой скоростью я мчался в аэропорт! Как же я был счастлив, что он нашелся. И, кстати, после этого случая я стал чаще делать backup версии своего ноутбука.
Есть провокационное утверждение: чтобы сделать человека счастливым, нужно сперва отобрать у него что есть, а потом вернуть обратно. Согласитесь, рациональное зерно в этом присутствует.
Иногда, когда я расстроен, хоть это бывает не часто, но я живой человек, я останавливаюсь и думаю: «А что бы по этому поводу сказал мой четырехлетний сын? Он бы сказал: «Папа, пойдем играть». У него есть все, даже если нет почти ничего. Им управляет желание делать что-то интересное. А интересно малышу почти все. Так, может, дети умнее нас? Или правильнее относятся к жизни, пока обстоятельства и окружение не «забрали» у них все это миролюбие и отношение к жизни?
Сыт и есть две деревяшки, чтобы поиграть ими – так я проводил часть детства: с года до 7 лет я жил в маленьком военном городке в Костромской области, Мантуровском районе. Помню, мне папа из дерева сделал пистолет, а из доски – меч, и это были потрясающие игрушки! Я не о том, что жили бедно, а о том, что этого хватало. У моего сына больше игрушек и возможностей, но думаю, что нужно понять: у вас ничего не нужно отбирать, чтобы осознать, что есть у вас очень многое. А главное – гармония в душе и здоровье.
К примеру, идешь по улице, устало пережевываешь мысль: «Денег мало, все плохо, жизнь – боль…» И в этот момент понимаешь, что где-то оставил свой кошелек. И денег теперь действительно нет! А за квартиру платить, а обувь зимнюю купить, а во внутреннем кармашке кошелька еще и все карточки лежали! Что делать? Куда бежать? Адреналин зашкаливает, в панике пробегаешь всю улицу обратно, молишься
