у депрессии есть причина, которая часто скрыта в подсознании.
Мир таков, какими глазами мы видим его.
Вот, например…
Я шла к автобусной остановке с одной своей приятельницей, меня удивило то, что она не замечала цветущих деревьев, легкого ветерка, замечательных малышей, идущих впереди, а все время мне говорила: посмотри, алкаш валяется, посмотри, какие грязные окна на втором этаже, посмотри на ту идиотку…
Наше отношение к окружающему миру продиктовано нашим внутренним состоянием.
Ведь когда у нас хорошее настроение, жизнь кажется просто замечательной! Но стоит расстроиться, упасть духом…
Значит, дело не в том, как мы относимся к событиям в нашей жизни, а в том, каков общий настрой нашего внутреннего мира.
Нам хотелось бы верить, что мы просто забываем неприятные события, но результаты психологических исследований показывают: для того чтобы оставить конфликт позади, его необходимо разрешить.
События, Сила, живущая в нас, подталкивают нас к определенным действиям. А от действий мы получаем результат, и каков он, зависит от того, что мы собой представляем.
Вот одна история.
Шах со своими придворными охотился на краю пустыни. Незаметно спустилась ночь. Резко похолодало, и у шаха от холода зуб на зуб не попадал. Придворные заметили огонек, и вскоре все они стояли перед маленькой бедной хижиной. Из дверей вышел одетый в старые заплатанные одежды человек и пригласил шаха переночевать в своем жилище.
– О великий, не соглашайся, ибо твое достоинство пострадает от такого ночлега! – вскричали придворные.
– Достоинство шаха вовсе не пострадает от одного ночлега, – сказал бедняк. – К тому же мое достоинство после этого ночлега сильно возрастет!
Шах остался ночевать в бедной хижине и наградил бедняка богатым халатом.
Нужно иметь такую Силу в себе, которая будет помогать выжить, спасать. В прощении есть мудрость, которая освобождает нас. Нет Силы зла самой по себе. В том, что вам плохо, у вас плохое настроение, нельзя винить внешние обстоятельства. Ищите причину в собственной ошибке. Комплексы, заблуждения, стереотипы угнетают нас и терзают постоянно.
Есть одно замечательное изречение: «Не радуйся, когда падает враг твой, и не веселись, когда он спотыкается». И в этом есть истина. Если мы над чем-то позлорадствуем, обязательно попадем в такую же ситуацию для того, чтобы усвоить «урок». И еще пришло на ум одно замечательное изречение: «Не отвечай безумному по безумию его, да не будешь ему подобен».
Мы энергетически эволюционируем. Рост происходит и по спирали. Мы получаем урок на одном уровне, проходит время, и получаем подобный, но на более высоком уровне, и т. д. Но жизнь расставляет ловушки – это страхи.
Мы можем учиться встречать свои страхи или развить к себе чувство доверия, учиться брать ответственность на себя.
Каждый
