напевно, залежить від контексту. У романтичних чи еротичних ситуаціях ви з готовністю налаштуєтеся на сексуальні подразники; у ситуаціях, далеких від романтики та еротизму, привернути вашу увагу до сексу важко. Визначте роль, яку контекст відіграє у вашому збудженні та задоволенні, і спробуйте збільшити кількість сексуальних контекстів у вашому житті. У цю категорію потрапляють 70 % опитаних мною жінок.
Ви досить чутливі до сексуально релевантних стимулів – можливо, навіть до тих, які більшість не вважає особливо збудливими, як, наприклад, запах чи смак. Вам може видатися сексуальним широкий діапазон контекстів, і, ймовірно, вас захоплює новизна. Ви можете прагнути сексу, щоб позбутися стресу, вищий показник ССЗ пов’язаний із більшим ризиком сексуальної компульсивності, тож вам варто звернути увагу на те, як ви долаєте стресові ситуації. Упевніться, що приділяєте цьому достатньо часу й маєте власний простір із партнером. Завдяки вашій чутливості ви можете отримувати значне задоволення від насолоди вашого партнера, тож виграєте обоє! До цієї категорії потрапляють приблизно 16 % опитаних мною жінок.
У вас середні показники в обох тестах? Як і у більш ніж половини людей. Дуже високі чи дуже низькі показники щодо цих рис є порівняно рідкісним явищем, тож для більшості людей цінність моделі подвійного контролю полягає не у прозрінні: «Овва! Мій мозок надчутливий/нечутливий до такої стимуляції, тож мені варто звернути на це увагу», – а в усвідомленні того, що гальма та запалювання – це дві окремі системи. Якісь явища в цьому світі активують ваше запалювання й роблять вас охочою та спраглою до сексу. Інші ж явища натискають на ваші гальма, сповільнюючи процес збудження. Деякі ж явища роблять і те, й інше в одночас! Одна читачка мого блогу написала мені на імейл, що визначення «гальма та запалювання одночасно» точно описує її відчуття після прочитання сексуального бестселера «П’ятдесят відтінків сірого».
Середина означає, що ви можете сказати собі: «Ага, я нормальна!» – і почати розмірковувати над тим, що тисне на ваші гальма чи активує ваше запалювання і як облаштувати своє життя так, щоб задовольнити мозок. Я розповім, як це зробити, у третьому, четвертому й п’ятому розділах.
Якщо ж ваш рахунок високий чи низький за будь-якою шкалою, особливо якщо він перебуває на крайніх позиціях, ви можете сказати собі: «Ага, я нормальна, а ще порівняно рідкісна!» І зрозумівши, що саме приводить у дію ваші гальма й запалювання, ви почнете усвідомлювати, що пов’язані з сексуальним світом навколо так, як це не доступно більшості жінок.
Камілла – художниця, вона розумна та допитлива. Одна з речей, які її цікавлять, – секс. Вона не просто читає про це книжки; вона читає справжні дослідження.
І вона намагається узгодити свій голод до знань про секс зі своїм дуже незначним бажанням власне займатися сексом. Того дня, коли ми говорили про зображення жінок, Камілла згадала про цю
