должны лечить свое время, если в одной из трех его частей появилась червоточина.
Признаки утраты смысла жизни
Нет такого человека, который не переживал хотя бы кратковременные приступы скуки и апатии. Они, возможно, неприятны, но ничуть не страшны. Другое дело, когда скука и апатия развиваются в полноценную потерю смысла жизни. Чтобы уберечь себя от этой беды и помочь близким, когда беда пытается случиться с ними, давайте разберемся с основными признаками надвигающегося экзистенциального кризиса.
1. Самое простое и очевидное – пустота жизни. Но не надо считать, что человек только и думает о пустоте, совсем нет, это переживание может проявляться не во всех жизненных ситуациях. А вот чувство скуки бывает обычно более широким, хотя не обязательно ярким и всепоглощающим.
2. Цели жизни – с ними тоже беда, причем часто не объективная, а очень субъективная, когда со стороны всем кажется, что человек добился успеха и признания, а сам он не чувствует значимости в своей деятельности и своих планах. Направление движения может сохраняться, но цели не выстраиваются в последовательную цепочку и привлекательную перспективу.
3. Отсутствие целей тесно связано с мотивацией и ее разнообразием. Люди на пороге серьезного кризиса не столько теряют саму мотивацию, сколько сосредотачиваются на каком-то очень узком наборе мотивов. А это приводит к переживанию своей жизни как набора несвязанных действий и фрагментов.
4. Ценности уходят на второй план, на первый выходят потребности. Если быть точным, ценности уходят даже на третий план, потому что на втором месте обычно соответствие социальным нормам. Потребности, нормы, ценности. В такой иерархии ценности не играют почти никакой роли и начинают размываться и деградировать.
5. Человек начинает создавать у себя в голове такую картину мира, в которой отсутствие целей, смысла и мотивации, доминирование потребностей и постоянная скука являются логичными. Это последний этап, на котором вместо борьбы идет перестройка всех убеждений ради оправдания имеющегося положения вещей.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
