Формула благополучия. Марина Лазовская

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Формула благополучия - Марина Лазовская страница 9

Формула благополучия - Марина Лазовская

Скачать книгу

виде спокойной веры в себя – ниже. При инфантильном неврозе процентное соотношение обратное идеальному: 80 % энергии сцеплено с болью, находится «на балансе» эго и не может быть реализовано мы, как будто, сидим на мешке с золотом и голодаем при этом. Чем меньше ребенку позволяли проявлять чувства при возникновении желаний – тем хуже он знает себя, тем меньше его уверенность в своих возможностях. Энергетический ресурс для осуществления желаний низкий, большое количество энергии тратится на сдерживание чувств, побуждений и подавление страха перед ними, например, уже знакомая нам тема – страх совершать ошибки. Если собственные внутренние резервы малы, личности ребенка не на что опереться для развития мотиваций в разных направлениях деятельности. Вместо веры в себя формируется самооценка. Она, как правило, низкая и проявляется в виде страха перед самостоятельной, взрослой жизнью. Что остается? Стать рабом своих привычек и желаний? Или исполнителем желаний других? При этом мотивирующая сила активности напрямую зависит от поступления положительных и отрицательных стимулов извне.

      Вера в себя – это энергия радости Принятия, источник которой находится внутри, а самооценка – это борьба за получение удовольствия, которое поступает извне. Вспомните соответствующие Задания и поставьте себе пометку.

      Самооценка ориентирована на мнения других, она зависима от неё, и все время приходится искать внешние фигуры для получения энергии в виде одобрения. «Похвалите меня!», «Возьмите меня с собой!», «Любите меня!», «Я так стараюсь вам понравиться!», «Восхищайтесь мной!». Как и любая зависимость, она лишает человека свободы, а значит – спокойствия и устойчивости. Человеком, не верящим в себя, легче управлять, его легче испугать, внушить что угодно и сделать зависимым. Да он и сам к этому стремится, осознанно или бессознательно.

      Мы рассмотрели стандартный вариант результата общепринятой системы воспитания детей на основе воинствующего невежества.

      Таким образом, каждый из нас начинает путь с радости существования и проходит через страдание от того, что невозможно быть самим собой. Не желая отказываться от себя, бунтует, а затем уступает, покорившись внешне, но пассивно и бессознательно продолжая бунтовать внутри, разрушая жизнь.

      Принятие опыта травмы не означает согласие с ним.

      Принимать – не значит соглашаться.

      Принимать мы обязаны всё, чтобы пройти путь исцеления, а вот соглашаться с наличием инфантильного невроза – это значит покориться, сдаться и «влачить жалкое существование», попирая идею замысла в отношении нас, людей, как существ, обладающих сознанием и возможностью выбирать.

      Принять, чтобы убедиться в неразумности привычных действий, видеть последствия поведения, ставшего неэффективным в результате полученной травмы, учиться делать выбор в пользу другого поведения.

      Принять

Скачать книгу