Love your body. Сделай себя красивой. Ирина Шарк

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Love your body. Сделай себя красивой - Ирина Шарк страница 3

Love your body. Сделай себя красивой - Ирина Шарк Книги, которые все ждали

Скачать книгу

которой достаточно сложно избавиться. Спровоцировать ее могут следующие факторы: чрезмерное нахождение на солнце (и тем более посещение солярия), агрессивные воздействия (пилинги, чистки, травмы, эпиляция) и внутренние заболевания организма.

      Есть два способа избавления от ненавистных пятен: отшелушивание рогового слоя (рискованно, так как новая «травма» кожи может снова спровоцировать меланоциты) и применение веществ, которые успокаивают «воителей», замедляя процесс выработки меланина.

ДЕРМА

      Второй слой кожи – дерма. Он считается основным. Толщина дермы составляет от 0,5 до 5 мм. Хотя дерма нам и не видна, от ее состояния зависит красота и молодость кожи.

      Как и эпидермис, дерма состоит из слоев, но у нее их всего два:

      – Сосочковый – верхний тонкий слой, имеющий сосочки, которые вдаются в эпидермис. Из кровеносных сосудов дермы в эпидермис проходят питательные вещества. Кроме того, сосочки создают характерный узор кожи, индивидуальный для каждого человека. Именно поэтому у каждого из нас разные отпечатки пальцев.

      – Сетчатый – нижний, более толстый слой дермы, с богатым «внутренним миром». В нем находятся:

      – кровеносные сосуды;

      – лимфатические сосуды;

      – нервные рецепторы;

      – потовые железы;

      – сальные железы;

      – канал, корень и луковица волоса;

      – мышца, поднимающая волос;

      – корни ногтей.

      А еще в сетчатом слое дермы живет трио активных компонентов, которое образует каркас кожи – эластин (эластичность кожи, т. е. ее способность растягиваться и возвращаться в прежнюю форму), коллаген (ее упругость и плотность) и гиалуроновая кислота (способность удерживать влагу в 1 000 раз больше собственного веса.

      Алкоголь, курение и неправильное питание разрушают коллагеновые волокна, вследствие чего кожа становится дряблой. К механическим повреждениям, способным травмировать коллагеновые и эластиновые волокна, относится даже неправильный массаж лица (поэтому очень важно производить движения по массажным линиям – линям расположения волокон).

      Вывод: чтобы сохранить трио в форме, важно обеспечивать необходимую подпитку как снаружи, так и изнутри. Об этом будет в следующих главах.

ПОДКОЖНО-ЖИРОВАЯ КЛЕТЧАТКА

      Третий, нижний слой кожи – подкожно-жировая клетчатка, или гиподерма. Именно здесь находится хранилище запасов жира в организме. Гиподерма может иметь толщину всего 2 мм, а может и больше 10-ти см.

      Четкой границы между дермой и гиподермой нет. Поэтому, как и дерма, подкожно-жировая клетчатка содержит:

      – коллагеновые волокна;

      – эластиновые волокна;

      – нервные окончания;

      – кровеносные сосуды;

      – лимфатические сосуды;

Скачать книгу