магазинов в бумажном виде.
Я долго сопротивлялась изучению самого понятия «медитация». Будда, йога, лотос – все это, казалось, было не для меня. Ближе были понятия: «аутотренинг», «расслабление» и даже «релаксация».
Однако к моменту начала практических шагов слово «медитация» уже не было для меня каким-то заоблачным и мистическим.
Начну с цитаты:
«… медитация является сильным действием потому, что это ментальная гимнастика и доступ к энергии, хотя, на первый взгляд, выглядит как бездействие». (Оскар Хартманн. Просто делай! Делай просто!)
Эта книга – сильная история большого человека. Это сборник авторских рекомендаций о том, как идти к своей цели. Книга издана 4 февраля 2020 года, а 12 февраля этого же года заслуженно стала хитом продаж и бестселлером. Удержаться от покупки я, конечно, не могла. Тем более, что что ролики на youtube канале Оскара уже давно вдохновляли меня. Здесь можно не только вдохновиться, но и обрести веру в себя. Здесь очень полезно взять на вооружение приём, как сделать свой день – а сделать его надо ещё утром в течение одной минуты, сразу после пробуждения. И как сделать полезной свою ночь, и как вообще жить осознанно.
Оскар смог справиться с болезнью Бехтерева и побить мировой рекорд. Но автор не даст нам волшебную таблетку. Путь к нашим достижениям лежит через работу над собой и, конечно, действия! Но научит нас ставить перед собой правильные вопросы, от которых зависит качество жизни.
В книге много QR-code (Quick Response). Переходя во время чтения по ссылкам, мы увидим ролики, главным героем которых, конечно, является Оскар Хартман.
Посмотрите как бьёт мировой рекорд, человек, который имел неизлечимую болезнь Бехтерева. Вас точно пробьют мурашки, когда Вы увидите, как превозмогая боль, со второй попытки Оскар показывает рекорд Мира.
Вот так, и только так нужно действовать, когда хотим добиться успеха в чем бы то ни было.
Вот QR-code с роликами о рекорде
Мировой рекорд Оскара Хартманна
А вот здесь на ЛитРес можно прочесть большой бесплатный ознакомительный фрагмент этой уникальной книги.
Оскар Хартманн. Просто делай! Делай просто!
Посмотрите эти и другие ролики этого успешного человека! Посмотрите, сколько положительных комментариев и благодарностей после каждого из них! Ему верят люди! Он честен с нами! Он – герой нашего времени!
Оскар Хартманн /Книги, которые изменили мою жизнь
Оскар Хартманн/10 привычек, которые изменили мою жизнь
Девиз жизни Оскара Хартманна – «ДЕЙСТВУЙ!». Всегда нужно помнить, что даже огромное число знаний, если
