От депрессии к бестселлеру. Лия Голия
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу От депрессии к бестселлеру - Лия Голия страница 8
Ну и что мне теперь делать? Как вернуться в прошлое и всё исправить? Никак? И сколько бы я не проявляла свою любовь в дальнейшем, сын всё равно помнит именно то, что его обидело в детстве. И, похоже, что не забудет даже за миллион рублей. Хотя он и объяснил позже, что тогда был не в духе, и сказал это назло.
Да я знаю и кучу других примеров, когда люди обижавшиеся в открытую на своих близких, однажды потеряв их навсегда, вдруг забыли все обиды. Так неужели нужно обязательно дождаться этого страшного конца, чтобы это прощение в конце концов получить?
Но ведь и я также долго носилась с обидами на свою маму. И мама тоже помнит обиды, и этот факт она недавно подтвердила. Но убедить человека простить другого, как выяснилось, в любом случае не получится. Как выражается Дмитрий Троцкий, мы «огребаем» именно за своё поведение, а не за поступки других. Мы, и только мы ответственны за то, что имеем. То есть, получаем мы как раз то, что заслуживаем. А в итоге мучаемся в депрессии, получаем букет различных болезней, виним окружение или ссылаемся на карму.
Так жить и дальше я больше не хотела. С меня хватило! Я больше не хотела играть роль жертвы. Пора было извлекать уроки.
И я поняла, что для того, чтобы получить прощение сына, мне прежде всего нужно искоренить обиды на маму. То есть, принять её такой, какая она есть. И себя научиться принимать такой, какая я есть, и тоже простить…
Я поняла, наконец, что никто ради меня меняться не должен. Менять своё отношение ко всем ситуациям и людям я должна исключительно сама. А дальше – будь что будет. И я приступила к практическим действиям. И начала с помощью прощения избавляться от обид. Так маленькими шажками я шла в новую жизнь, где нет места депрессии, но есть гармония.
Процесс прощения себя и мамы был трудным, но эффективным. Однако, если бы не депрессия и не желание найти собственный путь к исцелению без лекарств, я бы так и продолжала взращивать все обиды, опускаясь все ниже на дно жизни. Только можно ли было бы назвать это жизнью?
Но и прощение бывает разным. Эффективным считается радикальное прощение. Отличие его от традиционного можно понять из определений Колина К. Типпинга.
«В традиционном прощении присутствует желание простить, но присутствует и остаточная потребность винить обидчика. Таким образом, человек сохраняет у себя сознание жертвы, и на самом деле ничего не изменяется.
В радикальном прощении присутствует желание простить, но НЕТ потребности винить. Таким образом, человек отказывается от сознания