любого курильщика эти преимущества звучат реально, пока он не услышит их со стороны. Все его преимущества звучат обычно как-то так:
Как мне проснуться и не закурить?
Как мне ответить по телефону и не закурить?
Что я буду делать, если буду ждать автобус, а его долго не будет?
Или, если я пойду на свидание, мне будет нечего сказать и я не смогу закурить в этот момент, чтобы как-то заполнить паузу?
Или я еду за рулём своего автомобиля, ветер приятно обдувает меня, солнце нежно ласкает кожу, как же мне пережить такое без сигареты?
Некурящий человек имеет все эти преимущества без сигареты, он просыпается без ужасного запаха изо рта, полным сил и с мыслями о том, как он хочет провести день.
Говорить намного удобнее без сигареты, дым не летит в глаза, ты не дымишь в лицо собеседнику, твои зубы белые, а дыхание приятное.
Незнакомому человеку можно сказать, что ты пока не особо представляешь о чём с ним можно поговорить и просишь рассказать его о своих интересах, чтобы найти общие точки соприкосновения.
На отдыхе можно наслаждаться именно отдыхом, поправить своё здоровье, а не гробить его сигаретой.
И это далеко не все примеры. Но реальная причина одна и пришла пора нам её разобрать.
Глава 9. Почему же мы курим?
– Итак, друзья, если вы готовы, то давайте разберём почему же мы хотим курить
– После той информации, которую я получил, я уже не так сильно хочу курить, мы всё это время говорили о сигаретах, но я даже не подумал о том, чтобы закурить – сказал Николай Андреевич
– Это хорошо, но мы только начали, впереди ещё много интересного, прежде чем перейти к ответу на этот вопрос, я хочу, чтобы вы ответили на несколько вопросов:
– Почему вы курите?
– Я так расслабляюсь
– Это помогает мне отвлечься от проблем
– Я так делаю перерыв, расслабляюсь
– Без сигарет я чувствую, что чего-то не хватает
– Я не могу сосредоточиться без сигареты
– После еды это помогает мне почувствовать полное удовлетворение от еды
– Сигарета помогает мне проснуться, это мой утренний ритуал
– Не знаю, я просто курю автоматически
– Когда у меня стресс, это вроде бы мне помогает
Читателей книги, я также попрошу ответить на этот вопрос, почему вы курите?
– Сколько разных историй, хорошо, следующий вопрос
– Вы желаете своим детям только самого лучшего?
– Конечно, я хочу, чтобы у моих детей была лучшая жизнь, лучшее образование, лучшее питание, я несомненно желаю своим детям только лучшего
– Странный вопрос, это же очевидно, что все хотят своим детям только лучшего
– У меня пока нет детей, но думаю,
