Как приручить эмоции и превратить страх в возможности, злость – в энергию, грусть – в таланты. Лаванда Сандал
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Как приручить эмоции и превратить страх в возможности, злость – в энергию, грусть – в таланты - Лаванда Сандал страница 5
3. Эмоции и чувства, или эмоциональное тело, которое нуждается в питании вкусными и полезными впечатлениями.
4. Духовное тело, которое нуждается в питании для души. Душу может напитать только чистая искренняя Любовь. И чтобы внести полную ясность в этот вопрос, приведу самое простое и ёмкое определение любви.
Любовь – это благожелательное отношение плюс концентрация внимания.
Когда к личности человека, к ребёнку или взрослому, относятся искренне благожелательно и внимательно, в такие моменты, человек чувствует себя любимым. Благожелательное отношение включает в себя уважение, восхищение, принятие, признание, одобрение, поощрение.
По мнению некоторых выдающихся педагогов, например Шалвы Александровича Амонашвили, слово “воспитание” означает “в ось питание”.
Ось – это основа личности, его душа, его сознание. То есть главное, что нужно для развития личности, это любовь – безусловное благожелательное принятие природы, особенностей и потребностей ребёнка.
В более широком смысле, воспитание – это восполнение питания на всех четырёх уровнях: тело, эмоции, интеллект, душа. Если на каком-то уровне питания недостаточно, или оно некачественное, то происходит торможение и/или искажение в развитии личности человека.
Заботливые родители могут хорошо и качественно кормить физическое тело своего дитя, но при этом быть эмоционально отстранены и не давать ребёнку той нежной любви, того безусловного принятия, в котором он нуждается. В результате вырастает взрослый с “невоспитанным эмоциональным телом”, не умеющий правильно взаимодействовать со своим внутренним миром переживаний. И в свою очередь так же воспитывает своих детей, не уделяя должного внимания развитию эмоционального интеллекта. Так из поколения в поколение переходят негативные эмоциональные привычки. И замкнутость или вспыльчивость относят к особенностям характера. Хотя это всего лишь невоспитанное (не получившее достаточного питания) “эмоциональное тело”.
Слово “образование” имеет в корне слово “образ”, и означает создание или закладывание образов в сознание человека. Дело в том, что наше сознание оперирует не словами, а образами, которые эти слова создают.
Многие родители на своём опыте знают, что, если сказать ребёнку: “Не раскидывай игрушки”, они всё равно будут раскиданы. Или: “Не пролей воду”, вода обязательно будет пролита. “Не упади с велосипеда, не разбей коленки” – в результате разбитая коленка. Сознание воспроизводит образ, который рисуют сказанные фразы, и ребёнок делает именно то, что показывает ему образ. Да и сами взрослые знают, что если чего-то сильно бояться, то именно это, как правило, и происходит. Потому что в сознании как маяк мигает образ того, чего следует избегать и “примагничивает” не желаемую ситуацию, а ту, образ которой находится в сознании.
Какие образы закладывают в сознание